[导读]每天坚持喝牛奶、吃钙片固然可以补钙，但很多人喝牛奶胀肚、吃钙片又老忘，怎么办？1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不
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郎中笔记珍珠：传统的炮制方法是将珍珠洗净，用布包好，加豆腐（或豆浆水）与水共煮2～4小时，煮至豆腐呈紫黄色如蜂窝状，取出洗净，捣碎
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中医药经过两千多年的发展，形成了自己的理论体系和医疗实践模式。然而对于初学者，往往在实践过程中遇到很多的困惑，尤其是对于一些有一定
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麻黄为《本经》中品。原文：味苦温。主中风伤寒头痛，温疟，发表出汗，去邪热气，止咳逆上气，除寒热，破癥坚积聚。麻黄为麻黄科植物草麻黄
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图片说明：医案一 李男，九岁，一九六三年八月二十日，身热咳嗽一周，初则汗出不彻，脉数，苔白根腻、食少，大便间日下，曾进中药及注抗菌
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善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受，不妨尝试把乳制品加到菜肴里。台湾台大医院营养部副主任郑金宝建议，用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取
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气虚便秘：取白术50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，一日内服完，每日一剂。血虚便秘：
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《素问·至真要大论》云：“治有轻重，适其至所为故也。”北齐徐之才在《药对》中根据功用，将药物分为宣、通、补、泄、轻、重、滑、涩、燥
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杨牧祥验案选析（5）杨某，女，68岁。2008年2月5日初诊。患者曾有17年慢性支气管炎病史，每遇冬寒加重。一周前不慎感寒，出现喘
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老年人身体体抗力下降，营养吸收不足，很容易导致眼部的晶体发生变化，出现青光眼等眼病。一般人预防眼病，我们都提倡多休息、少用眼、注意
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62岁后衰老加速--养生从38岁开始如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身体开始全面加速老
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问：我5年前发现肾上腺嗜铬细胞瘤，一直观察，自去年开始瘤体增大，血压上升，血糖也不稳定，请问我该如何治疗？答：嗜铬细胞瘤主要症状为
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2011年7月23日20时30分，在温州的两辆列车D3115次与D301次发生了追尾事故，已导致38人死亡，和众多的伤员，其中由于
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甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，被誉为天然“胃菜”。患有胃溃疡的病人可以多吃。每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，有促进溃疡愈合的作用
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经期的女性由于血液的流失，常常被要求补铁；而骨质疏松的人群则因为骨质缺乏，常常会进行补钙。但是你知道吗，其实经期补钙也是很有必要的
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“下病上取”首载于《灵枢·终始》“病在下者高取之”。《素问·五常政大论》云：“气反者……病在下，取之上。”顾名思义，是指下部病变从
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夏季，各式各样的水果相继上市，荔枝、西瓜、芒果、山竹、菠萝、椰子，琳琅满目的水果让人们目不暇接。水果因含有丰富的维生素、糖分等营养
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所有的女生最担心的事情就是变老，而变老却是每个人都无法避免的过程，女人一过了25岁之后，各项机能开始慢慢地老化，下面的14种天然抗
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宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说，在一年四季中，最难过的便是夏天。对人体来说，高温炎热本身就是一种“逆境”，身体必须靠大量出汗
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1、草莓草莓的美味相信大多数的MM都无法抵挡，而美味的草莓不仅是满足口欲的理想零食，还是非常理想的减肥水果之一呢！草莓所含的卡路里
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