中医认为，夏季是一年中阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”指明了夏季养生的基本原则。夏季酷暑难
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肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏
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女性“养阴”妙法冬春季是进补的最好季节，由于女性承担生育使命，经历过脱胎换骨的煎熬，所以，女性容易虚脱。及时进行药食双补，可使气血
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桑椹汤圆制作：糯米粉搓成面团（越小越好）放入锅中煮熟，连汤带汤团盛入碗中，调入桑椹粒和桑椹汁。汤糍醮桑椹制作：糯米汤团（淡的）煮熟
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如何对自己进行肝病方面的自测，以便引起足够的重视而及时就诊治疗呢？一般地说，出现下列几方面情形时，要引起注意：1.肝炎流行季节或流
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许多人羞于谈论痔疮，具实痔疮是最常见的毛病，所谓十人九痔即指此病之广泛。这些肛门静脉肿大，部分是遗传因素引起的，但更多的可能是由饮
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20世纪50年代曾主张高糖、低蛋白、低脂肪。后来发现蛋白质对肝脏功能改善有较大作用，可缩短急性肝炎的病程，所以至70年代改为高蛋白
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“胃寒”，是很多人的麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。甘蓝--天然胃菜甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织
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土豆营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬
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炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食方面注意多食清淡解暑食物。
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导读：中国的汉方材料，有很大一部分取自天然植物精粹，这些珍贵的植物成分，成为了我们祖先养生医病的重要材料。而汉方精粹也是最适合东方
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枇杷又叫金丸，与樱桃、杨梅并称初夏三姐妹。湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授介绍，枇杷味甘、酸，性凉，含有纤维素、果胶、胡萝卜素
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中药木鳖子为葫芦科植物木鳖Momordicacochinchinensis(Lour.)Spr.的干燥成熟种子，始载于宋《开宝本草
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进入夏季以来，气温明显升高。防中暑、防晒、预防空调病等等自然成为人们保健的重点。但有一种“隐秘”的夏季常见疾病，却为人忽视。有关专
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对于从事脑力劳动者来说，慢性咽炎是常见的疾病，特别是对于教师更是如此。那么慢性咽炎是一种什么样的疾病？应该如何预防？应该吃什么东西
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炎炎夏日，很多准妈妈肯定觉得特别热，想喝冰水又不敢，喝饮料又怕有刺激，怎么解暑才好呢？一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚
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由于女性的生理特点，造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事，也有的人碍于面子不肯去看医生，事实上，如果长期便秘很容易
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香味减肥美国专家对香味减肥法做过实验，将薄荷糖、苹果和香蕉这三种东西装在一个容器中，让实验对象来闻它们的香味，每天3次，进行6个月
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白菜汁：白菜，又称圆白菜。白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中
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奇异果是新西兰的特产，其实它的祖籍在中国，原名叫“猕猴桃”，现在已被引种到欧洲、美洲和澳洲。目前猕猴桃在新西兰，意大利等国成为果品
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