在冬天洗菜不妨 “娇气”一下，用温水洗菜既暖和，又更加安全。我们洗菜时，最担心的就是农药残留中的有机磷。这种物质易溶于水，并在水温
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植物甾醇比例越高越好吗?日前，国内首个国际植物甾醇研讨会在上海召开。来自国内外相关领域的学者，包括世界顶尖脂质代谢专家理查德·奥斯
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春季湿度高、气温也升高了，油性肌肤的出油量也会增加。脸上经常油光闪闪，给人一种不舒服的感觉，一碰就感到非常的油腻。那么春季如何控制
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争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“
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波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。因为在很多人看
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秋季气候变化复杂，讨厌的痘痘又春风吹又生了。没关系，来看看爱美网小编为你总结的秋季祛痘总攻略吧！告别恼人的痘痘烦恼，就从现在开始啦
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人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降
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每一个孩子都喜欢游戏。事实上，“游戏本身就是一种学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒
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随着春日气息越来越浓，气温也渐渐回暖了，但是温度上升毛孔易张开，出油、黑头等情况也随之而来。春季应该如何祛黑头收缩毛孔呢？下面就和
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荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说："常食荔枝，补脑健身……"《随身居饮食谱》记载
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打蜡的苹果春节期间，鲜红透亮、色泽诱人、表面光滑的各色水果深受消费者喜爱。但记者调查后发现，并非所有水果都是“天生丽质”，众多水果
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周仲英讲中医临证技巧（一）中医理论只有通过实践，才能体现其价值，没有理论指导的实践，是盲目的实践，更谈不上自主发展和创新。在临床中
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在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因
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享受“冰冰凉”之前，最好还是先盘算一下“卡路里”。一罐奶茶的热量至少有180卡，一杯冰咖啡的热量有115卡，而仅仅是一支雪糕的热量
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亲子游戏可以拉近宝宝和妈妈之间的距离，可以让父母更加了解孩子一些性格方面的特征。所以妈妈们都非常重视亲子游戏。那么一个好的亲子游戏
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罗雯瑶本报记者王春随着生活水平的提高，“多吃肉、少运动”已经成了许多人固有的生活方式，但随之而来的高胆固醇却不免叫人忧心忡忡。近日
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冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品，因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种，具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食
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如今很多人减肥也不再只求结果，在减肥的过程中也讲究营养均衡。胖妹妹们想要营养均衡而又能快速减肥，那就不妨试试下面的五款瘦身蔬菜汁吧
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归芪瘦肉汤瘦猪肉片250克，当归12克，黄芪30克，同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。功能补气健脾，养血调经。
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口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特点。本病可见于任何春秋，以女性为多，一年四季均能
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