依照《中国居民膳食指南》的建议，每人每日至少吃蔬菜300~500克(深色约占一半)，水果200~400克。那么，每天这500~90
31
常常会有人认为外痔可以对之置之不理，这是非常错误的想法。痔疮尤其是外痔随着病程的延长会大大增加治愈难度，不及时治疗将会导致一系列严
10
喝水也中毒，甚至还会夺去一个人的生命？别以为这是耸人听闻，沈女士手里就有一张诊断书，上面清清楚楚地写着“水中毒”。30岁的白领沈女
12
痛风是全身慢性代谢性疾病，有医生统计，筵席不断者，发病者占30%，常吃火锅者发病也多。常吃火锅者须警惕痛风以往每每有人在饱食鱼、虾
8
伴随着每年夏季的减肥高峰，功能性便秘的发病率也在夏季节节攀升。功能性便秘除与减肥有关外，还与工作压力、年龄、饮食习惯不好等紧密相关
12
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。耳鸣会使人感到焦躁，甚至还会影响到日常工作和生活。那么怎么预防耳鸣呢？
14
随着夏日的到来，小编为大家搜罗到的夏日男士香水，在此向大家推荐：Burberry 动感节拍男士香水【清新木香调】香调来源：波旁香根
20
世界杯完全成球迷的狂欢。饮着啤酒吃着小吃，连中场休息时间也不放过，换着频道看评论节目。其间，更是经常把“尿急”抛在脑后，有时要熬到
10
导读：牛顿作为经典物理学、现代自然科学的开山鼻祖，自然值得每个学者敬仰。因此，国内外许多大学都种上了“牛顿苹果树”，像我国的天津大
12
我经常失眠，尤其上了年纪后，失眠更加严重。曾试用过睡前喝醋的方法，虽有一定效果，但因本人不太习惯醋的味道而没能长期坚持。后来，听一
18
电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。由于使用者与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，一
3
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、
11
导读：据医学专家介绍，身体对疲劳的感受因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。女性疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维
21
电脑等能发出明亮光线的电子设备会误导人的大脑，扰乱睡眠规律。健康专家建议人们睡觉前两小时关闭电脑，以防临睡前用电脑增加失眠几率。睡
18
杂志读者优选最优香水，8大香水分别荣得最优选项。它们的经典停留在所有香氛爱好者的内心深处，这是因为香水是总交织着优雅、矜持、不羁、
17
导读：专家提醒，口臭有时是一些严重内科疾病的表现，所以不能忽视。例如当肾功能受损时，出现体内毒素蓄积，患者口中会呼出一种酸苹果味，
13
揭榜！瘦身水果风云榜苹果120g/60kcal早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事
12
广州市妇女儿童医疗中心产科营养门诊副主任医师陈沁介绍，别看关于孕期保健的信息随处可见，但吃什么、吃多少合适，很多准妈妈都是凭感觉或
20
我们终日过着离不开椅子的生活，而长时间“黏”在椅子上的人们，可能面临更高的患高血压，代谢减缓和体重增加的风险。“从椅子上站起来！”
13
夏季由于气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引发头晕、发热、口渴、恶心等中暑症状，严重者还会出现昏迷、抽搐等。因此，
17
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2