女人40意味着进入了更年期，这时候的女人如果不做好保养，更年期综合症很多症状都随之而来。学会做好护理是很关键的。让更年期女人吃出十
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专家指出，冬季是治疗不育的好时节。但是并不是说，冬季什么都不用做就可以怀孕了。以为冬季气温下降，这势必影响人体的阳气升发，使血液循
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冬季气温寒凉，因此专家推荐，在初冬就要进行养生防寒，为冬季的来临做好预防准备。很多人以为，只有吃山珍海味才能起到健体的作用，但是专
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“三早养生”，即是早检查、早发现、早预防的科学养生保健理念。据广州爱康国宾健康检查中心专家介绍，由于秋季天高气爽，草木凋零，气候温
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在食品安全问题频发的当下，越来越多的人转向选购高价有机食品。然而，近日《羊城晚报》却曝出目前市场上很多“有机食品”根本没有达到有机
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本报记者韩妹在食品安全问题频发的当下，越来越多的人转向选购高价有机食品。然而，近日《羊城晚报》却曝出目前市场上很多“有机食品”根本
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人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。首先
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鸭梨醋制作方法很简单，将鸭梨去皮切成片，每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃，每天坚持吃10片。这个偏方主要是基于“酸入肝”和“肝开目”两个
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中老年高血压患者，在鼻出血后1至6个月内，约有50%可能发生中风。金先生早上起床时感到头有些眩晕，他以为是头天晚上的酒劲儿作怪，便
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尽管专家建议人们每天都应喝八杯水，但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道，没关系，还有很多其它的选择，这些饮品都是有益
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按光照吃对食物春天多吃茄子等紫色食物。在春天和春夏转换期内，紫外线和紫色光占据主导地位，其最大的好处是可促进维生素D的合成。因此，
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目前正值秋冬交替季节，大雾天气频频出现，不仅能见度低影响路面交通，而且会给我们的健康造成很大的影响，尤其是为呼吸道疾病的入侵打开方
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导读：皮肤白皙有弹性，补水是王道，小编介绍五招补水保湿法，MM们可以试试看！1、蔬果补水法蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，
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2011年最高营养排行榜肉食榜：鹅肉、 鸭肉、鸡肉。6年前，世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉、牛肉、袋鼠肉等6种。今年，上榜的肉食
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导读：对付便秘的方法有哪些呢？有网友提出“口服大剂量维C、喝酒”等极具个性的建议，但这些建议引起了争议。那么究竟哪些方法最有效呢？
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头痛问题不少见，尤其秋冬季节，头痛问题频发，那么头痛怎么办？专家表示，治头痛不能单纯止痛，要注意做好保健工作，防治头痛发生。秋冬养
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秋天，天气逐渐转凉，由于生理原因，人的食欲会变好，胃口大开，不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人，这个季节体重最容易反弹了。
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很多女性面对电脑的时间越来越多，可是大家知道电脑的辐射对脸部肌肤的危害有多大吗？松弛、色斑、暗沉……长此以往电脑对皮肤的伤害不容小
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酸碱性食物的区分，大家可能都犯了错误的观念，以为靠舌头品尝，以味觉来判定是酸味或涩味；或有取石蕊试纸，按理化特性，看其颜色之改变或
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导读：在工作场合经常需要面对不同采访对象，所以我都会适时在耳后以及两手脉膊处喷点香水，觉得这是社交礼仪的一部份，就像女生需要化妆一
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