上班族们生活不规律，经常熬夜，所以便秘是上班族之间常见的问题，便秘严重影响上班族们的工作和生活，而解决便秘最好的方法就是清肠排毒。
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初秋时节，天气干燥多变，如果我们的皮肤不想在这样的气候中变得干燥、没有光泽的话，我们就要从日常饮食中注意多吃些滋阴润燥的食品。那么
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我们都知道胡萝卜的营养十分丰富，而且现代研究发现，胡萝卜里含有大量的生物钾，钾进入血液后能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积
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女性朋友应该都知道美容觉对于美肤保养的重要性，它不止是给你身体休息的时间，更是让你肌肤代谢的最佳时机，好皮肤和好气色就是在这个时候
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各司其职的细菌不管是细胞数量，还是拥有的基因数量，寄生在人体表面和内部的细菌都远超人体本身。现在，科学家正在思考：掌控人体的，到底
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脂肪肝是最好预防的高发病，很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示，在我国，大中城市中脂肪肝的发病率达20%，肥胖人
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本报讯 （特约记者王其玲）8月30日，浙江大学医学院附属一院推出“智慧医院掌上浙一”医疗服务新模式。“掌上浙一”手机应用大众版专门
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鼻炎不可以吃什么？可以吃什么呢，患了鼻炎又要吃什么才能好？其实鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同，具体的还要
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新的研究结果表明，每天吃一个不削皮的苹果可以帮助预防高血压。“一天一苹果，疾病远离我”估计大家都知道，但是苹果中到底哪个部位在起作
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夏季天气燥热使得人们的食欲下降，但是到了秋季人们又可以恢复好胃口，可以大块朵颐，但是大块朵颐的后果就是脂肪堆积体重直线上升，体重一
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国家基本药物目录一直广受关注，基药招标更是医药行业及广大消费者所关心的大事，它不仅关系到医药企业的利益，更关系到广大消费者的用药成
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冬天天气变化很大，寒冷的空气将引起呼吸道黏液的分泌增加，使得支气管纤毛运动减弱，在冬季可以通过饮食来防止咳嗽的发生，下面为大家推荐
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一、秋季多吃十种水果更水润秋天气候干燥，除了用护肤品保护皮肤外，其实还应做好内部调理。如果能每天补充一些具有保湿功效的水果，可从内
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立秋已过，也意味着暑期要接近尾声了。你的减肥大计还是没有实现吗？今天，小编给大家推荐一个3天瘦4斤的营养减肥食谱，如果你还在为你的
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多酚又被称为人体第七营养素。在含有多酚的植物中，多酚通常呈现多种环状化合物的集合状态，即许多酚类物质一起出现，故称为多酚。多酚包括
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我们的世界色彩丰富，连食物也不例外，黑白红绿黄紫等颜色看得我们眼花缭乱，这些食物不仅颜色好看，而且各个颜色还有它自个独特的养生功效
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饱受便秘困扰的你是不是尝试过靠多吃香蕉、多吃萝卜甚至不吃肉和油来改善，可是效果却不明显，愁死人了。其实这是因为你的认知进入了一个误
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入秋之后，天气干燥，早晚温差大，许多过敏体质的人由于耐受力不够，导致脸出现红疹等皮肤过敏症状。中医建议，秋季过敏体质的人可以多吃干
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一些蔬果的皮中含有大量营养元素，例如苹果皮，这样的蔬果可以连皮一起吃，可是并不是所有的蔬果皮都可以吃，不小心吃错蔬果皮，对身体会产
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水果中富含丰富的营养，直接吃可以补充身体所需营养，而妙用水果和巧吃水果则能起到美容、瘦身的功效。夏天正是秀身材的好季节，不妨来看有
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