水果和蔬菜一样，含有丰富的膳食纤维。而膳食纤维具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、减轻体重等功效，并可增加饱腹感，同时，还可保持大
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千万别不吃早餐早餐作为激活一天身体新陈代谢的功臣，最不能忽视，而健康具有饱腹感的早餐还能为你一天的正常饮食带来一个好开始。细嚼慢咽
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抗衰老土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、
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柚子是秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B
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柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质、糖类、维
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沙拉酱变油与原料和制作工艺有关一边是看起来滑润细腻，点缀在蔬果上令人垂涎欲滴的沙拉酱，一边是一碗泛着白沫，碗底里还有大量沉渣的“油
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白领上班族，长期坐在办公室不动，久坐容易出问题，小腿浮肿就是常见的一种。很多白领朋友抱怨小腿粗大不敢穿短裤和裙子，为此十分苦恼。下
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肚子胀气几乎每个人都经历过，一般情况下会出现在饭后。专家表示，肚子胀气不仅影响人们的正常生活，还会影响到人们的工作情况。那么，肚子
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市面上磨砂膏多得让你眼花缭乱，但是对于不喜欢用化妆品和护肤品的美眉，自己做面膜才是最好的选择，因为这样可以比较放心的使用。今天给大
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减肥是女性的终身事业，因此每时每刻都有女性在努力的减肥中。那么，寒冷的冬季该如何减肥呢？专家表示，冬季减肥除了要健康饮食外，还要注
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牙齿矫正注意事项？生活中导致牙齿缺失的原因有很多，对此很多人都选择了做牙齿矫正，但是对于牙齿矫正的注意事项却不了解，那么牙齿矫正有
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小儿肥胖症与进食过多有关，很多患儿喜欢吃甜食及油腻的肉类食物。这样的饮食易造成能量过剩、脂肪堆积，形成肥胖。小儿肥胖症营养治疗1、
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在深圳这个以电子信息产业闻名于世的城市，IT技术在健康产业的拓展与应用，在刚刚于深圳举办的第14届高交会上体现得愈发明显。智能化受
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导语：泡面之所以热量高于普通面条，是因为其使用油炸干燥的制作过程，面条本身是富含淀粉和纤维质的碱性食品，不仅饱腹感强而且能促进肠胃
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中新网南京11月25日电(盛捷谢瞻吴倪娜)2013年考研已进入倒计时阶段，考生小聪(化名)走到哪都带着本复习资料，地铁上、公交车上
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各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构：《全国现代农作物种业发展规划（2012-2020年）》已经国务院同意，现印
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这是一家特立独行的公司，面对异乎强大的对手，进行了颠覆性创新。在价格超级敏感的中国消费者面前，顺电依然坚持以“顾客为中心”的体验式
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鲜枣上市的季节，每天吃一把即可满足人体一天的维生素C供应。总的来说，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效。但因为鲜枣的品种不一，功效上
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上了年纪的人都会因骨钙流失而产生骨质疏松。再加上老人腿脚不灵便，比较容易跌倒，发生骨折的几率多于常人。如果老人不小心跌倒，千万别急
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早期的痔疮自己可以消退么？痔疮是一种很常见的肛肠疾病，大家都不陌生，对于痔疮，很多人有自己的一套，随便搞搞，不去医院接受专业治疗，
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