中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红认为，健康要从饮食做起。与其无休止地埋怨外界环境，不如用健康的饮食方式，构筑高质量
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“肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜。”北方人们对白菜尤其有感情，大白菜耐储存，在经济困难的时期，大白菜是整个冬季唯一可吃的蔬菜。而发
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相关链接：排卵期出血的4个注意事项女性排卵的判断排卵期可以预测1.排卵期注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能
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多吃些富含软骨素食（素食食品）物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤
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天气干燥，忽冷忽热，正是感冒病毒盛行的时候，很多人都遭到了它的袭击。其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果
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如果B1、B2、B6摄取比率不均的话，是没有效果的。成人的建议每日摄取量是1.0-1.5mg。妊娠、哺乳期每天摄取1.5-1.6m
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脑积水如何进行预防工作?脑积水的预防方法?患有脑积水的病儿，一般表现为头颅巨大与躯干比例不称，前囟扩大隆起，有时与后囟相连，前额向
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微量元素是相对主量元素（宏量元素，大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，目前较受关注的主要是两类，一种是生物体中
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现在，欧洲最流行“环保菜”，在挪威、德国、丹麦的餐桌上，生肉、生菜、生鸡蛋绝不鲜见。日本人干脆培育出专供生食的猪肉，还把刚摘的菜叶
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有些食物可以改变药品的治疗效果。口服药物和食物一样，都要经过小肠吸收才能进入血液和淋巴液，然后通过血液循环运送到相应的组织和器官中
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家喻户晓的“汤神”佘医师狂欢情人节后补身单方今日是情人节，想必大家一早安排好超多节目来度过今晚的良辰，通宵达旦在所难免。烛光晚餐、
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我国曾进行为期4个月的全国儿童维生素A缺乏情况调查，发现维生素A缺乏儿童占11.7%，可疑缺乏者占39.2%。我国为中度儿童维生素
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猪肉、鸡、笋切成丝，再用猪网油包成卷炸制后，外皮黄亮酥脆，卷内肉嫩味精，热食冷吃皆宜。【原料】猪网油2 张，猪里脊肉100 克，鸡
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炒猪肝：炒猪肝前，用点白醋渍一下，再用清水冲洗干净，炒熟的猪肝口感特好。炒鲜虾：炒鲜虾之前，可用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，这样炒出来
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自治疗法1.成药自疗法（1）疝气丸，每服2-6克，每日2次。（2）疝气散，每服1-2克，每日2次。（3）橘核丸，每服2-3克，每日
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1、春季：一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱：早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克午餐： 猪肝摊鸡蛋
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也许您很难将瘦肉与脂肪联系在一起，但实际上，即便是“瘦肉”，肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。而且肉的脂肪酸多为饱和脂肪酸，更容易导
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过年期间，在走亲访友、觥筹交错之际，人们的体重也在不知不觉中稳步“增长”。不少人开始为自己的体重、血脂、血糖感到烦恼了，尤其是原本
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月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽
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平衡膳食，摄取均衡的营养和微量元素，才能保证人体各个机能的有效运行。常吃如下的几类食物，可以提高生育能力：富锌食物：植物性食物中含
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