大豆经水泡、磨碎，充分加热制成豆浆后，营养吸收率高达90%，豆浆以其均衡的营养、细腻的口感、美颜功能等优点深受中国人的喜爱。一、什
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赵海鹰大家已经熟知盐(氯化钠)吃多了容易引起血压升高，对身体其他脏器也会产生一定的损害，大量研究数据也证实了高盐饮食的人群高血压患
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肉类有很多的做法，红烧和清炖都是人们比较喜欢的烹饪方法，但是这两种方法对肉类当中的维生素损失最大，那么用什么烹饪方法可以减少营养的
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烤肉时最受欢迎食物之一，人人都喜欢吃，相约一群朋友去吃烤肉时件很快乐的事。但是大家知道这美味可口的烤肉对健康的危害有多大吗？下面，
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一周七日，天天不同的壮阳食谱，坚持下去，即可重整男人雄风。周一：男虾女蟹--男士壮阳勿忘吃虾男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视
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全国的气候都较为干燥。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，食疗是不可或
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编者的话：农历八月十五，是一年一度的中秋佳节。每到此时，阖家团聚、把酒畅谈、共赏明月，少不了要吃上一顿团圆大餐。如何让这顿团圆饭吃
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导读：许多老人都患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢性病，这些疾病都与摄入过多的脂肪及胆固醇有关，饮食上需加以注意。高血压老人
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简要内容：含丰富的动物蛋白及脂肪等营养素，按照对人体健康(健康食品)的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。饮食中的
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导读：中国有句老话，“以形补形”。我们总期望通过吃下什么就能达到什么样的结果。也有不少专家会谈到“药补不如食补”之类的问题。事实果
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我家帅哥爱吃肉，特别是五花肉，可是肉吃多了不健康吧，我就开始琢磨着怎么把这五花肉做得好吃又健康。首先想到的就是往肉里加些蔬菜，比如
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苹果与猪肉一起炖不仅可以降血脂，而且胃不好的人也可以放心食用。这是因为，首先是苹果的果香可消除猪肉的异味；其次，苹果中富含苹果酸、
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从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃
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当熬夜成为了一种不得已的选择，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响，就成了一个重要的话题。“日出而作，日落而息。”这是长期以
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月1日与2日，深圳市疾病预防控制机构接到所在辖区有关医院的报告，称接诊了发生疑似食物中毒事件的患者（总共有13名），分别有面色潮红
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你吃对了吗炎夏慢慢远去，秋风开始送爽。秋季正是收获的季节，人体也在随着气候进行调节，由活跃、发散阶段逐渐转向沉静、积蓄阶段。夏季人
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儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。补充维生素A可防小儿感冒印度尼西亚的研究人员对140例死亡儿
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阳痿是男人们最害怕的一件事，阳痿会让一个男人的身心、家庭、工作都受到危害，所以男性朋友要及早的做好预防的工作。下面介绍几个预防阳痿
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小龙虾究竟携带何种“未知毒素”？(资料图)专家称小龙虾中毒事件可能由未知毒素引起。中华急诊医学会中毒学组委员吴建中近日在接受采访时
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脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病。饮食和运动调节是治疗脂肪肝最重要的两个环节。以下18个饮食小贴士，教给脂肪肝人群应该怎样吃。
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