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西红柿、白萝卜提高免疫力中医特别重视人体的正气，认为“正气存内，邪不可干”，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。富含维生素C
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一项针对城市孩子上网时间的调查显示，回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%！寒假又开始了，经过一个学期的艰苦学习，很多家
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主食：石锅拌饭重鲜味韩菜中的主食除了清凉爽口的冷面外，就是干香的拌饭了。拌饭主料是煮熟的白米饭，将其盛放在用石器制作、烧得烫手而又
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相关链接：牛肉弹牙乌冬面日本美食：和风拉面温泉鸡蛋饭的做法春回大地的香港，我只感到潮湿、潮湿和潮湿。所谓不时不食，或者从味蕾开始，
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法国的美食史可追溯至公元一世纪。当时，讲究生活享受的Apicius，已创出栗子酿榛睡鼠、紫萝兰蜜糖果酱等新奇食品。到了中世纪，由于
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刚做妈妈一个月的张小姐决心恶补育儿知识，但在给宝宝吃什么的问题上，耳朵里却充斥了各种声音：育儿经验丰富的妈妈和邻居阿姨们主张自己动
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（1）牛肉纤维粗老，炒后吃起来往往发韧。怎样在较短时间内将牛肉炒得烂而不韧呢？首先要注意刀口，要顺纹切条，横纹切片，再加酱油、料酒
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材料：乌冬面（400克）、黄牛肉（222克）、小棠菜（2棵）、西兰花（6小朵）、清鸡汤（500ml）腌料：油（1汤匙）、鸡粉（1/
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关于红肉的书面误传可能比其他任何食品都多，导致这些谬论的原因虽然还不清楚，但很多论断都不论肉的肥瘦、来源（喂饲谷物、喂饲牧草）或者
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啤酒中含有多种人体所必需的氨基酸和维生素，因此，啤酒的药理效能也得到了科学家的认可。正由于啤酒含有丰富的营养成分和药用价值，因而在
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在宝宝进入离乳期之后，如何断奶就成了一个大问题。尤其是哺喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那里得到乳汁，更是获得了难以割舍的依恋感。那么，
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纤细美腿可以自己修炼，注意每天必须食入的盐份是美腿的敌人，修练一双纤细美腿是女人不倦的追求。下面就用瘦腿美食和瘦腿运动来打造细长美
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什么是排酸肉？排酸肉准确地说应叫“冷却排酸肉”，是现代肉品卫生学及营养学所提倡的一种肉成熟工艺处理手段。早在六十年代，发达国家即开
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每对父母都希望生出一个健康聪明的孩子。诚然，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注
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在肝血管瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此，增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。那么，肝脏血管瘤的饮食注意事项是什
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作者：李劲松本期关注：日本成功克隆已故16年的“名牛”日本媒体上月报道，岐阜县畜产研究所与近畿大学合作，用来自冷冻组织的细胞克隆了
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花生是人们喜爱的食品，但因其热量高曾一度被人“敬而远之”。然而，最近美国的一项研究表明，消费花生的人群与不消费花生者相比，其膳食营
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