目前正是高考复习最为紧锣密鼓的时候，很多考生熬夜复习，身体能量消耗大，因此安排好一日三餐，让考生吃好，吸收合理营养，以良好的状态迎
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人们在吃肉食时讲究荤素搭配，是有科学道理的。从营养成分来看，荤素搭配在营养上具有互补性。荤食中没有的淀粉、纤维素、果胶，在素食中样
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冠心病病人的饮食原则是什么?据调查表明，冠心病与营养水平不平衡有关，这就使得我国冠心病的发病率均大幅度提高，因此合理地调整膳食是防
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你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一
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乙肝小三阳患者如何保健之饮食保健乙肝小三阳吃什么好？专家觉得，在日常生活中对乙肝小三阳的饮食并没有太多特殊的要求。现在，人们的生活
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爸爸妈妈可能不知道，宝宝小小的指甲可是隐藏着健康的大秘密。所以家长一定要注意观察宝宝的小指甲，如果宝宝指甲颜色异常，形状奇怪，那么
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抑郁症发病率很高，几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症除了会出现情绪症状外，还会出现睡眠紊乱
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吃披萨哪能少了底酱呢？因为披萨面饼本身没有没有味道，所以各种口味披萨均靠底酱来提味儿，红酱适合肉类披萨（肉肠，培根，牛肉，鸡肉等）
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不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“
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有关媒体报导美国加州的食品蒙特贝罗(Montebello)公司所制造，杭亭顿肉品包装公司(Huntington Meat Pack
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美国召回392吨“有毒”肉馅 恐致食物中毒危机中国日报网2010年01月19日：据英国媒体1月19日报道，美国农业部专司食品安全卫
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人们常说，人生有两喜：一为结婚，二为生子。然而，现在越来越多的年轻人在领略了洞房花烛夜的喜悦后，却饱尝难为人父母的痛苦。有关医学专
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骨质疏松患者在30年间增加了300%，而且年轻女性得骨质疏松占了很大的一部分，导致骨质疏松的因素是多样的，低钙摄入就是其中一个原因
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受访专家：葛可佑，中国营养学会名誉理事长、首席顾问，国家食物与营养咨询委员会副主任委员，中国科协第七届委员会委员，研究员。“现在所
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澳大利亚学者研究表明，受抑郁与焦虑困扰的女性应注意日常饮食结构，彻底告别加工食品。路透社14日援引澳大利亚墨尔本大学学者的观点报道
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你是否已年过40，时常会感到疲惫，在电视机前一坐就是半天；有时走进房间，竟然会忘记要做什么；你是否皱纹早生，听力下降、啤酒肚腆起；
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很多人为了减肥，都不愿意吃早餐，觉得吃多了就会发胖。不妨试试喝粥吧，不仅能让你饱腹营养，还能帮你排毒减肥，是冬季最有效的减肥食谱哦
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准妈妈需要的不止是叶酸由于叶酸在神经管的正常发育中起着重要的作用，所以对想要怀孕的妇女及怀孕头三个月的孕妇来说，补充足够的叶酸是十
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高龄百岁的姜通，是台湾年纪最长且仍在坐诊的中医师。没老人病缠身的他，养生之道很特别，五十年来滴米未进，但一天要喝六杯牛奶，每周固定
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四象人的不同体质具有不同的个体特征，其心理状态和生理活动亦有不同程度的差异。体质秉承于先天，得养于后天，体质的形成、变化与机体内外
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