俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最
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一、粮食类糯米（1）不宜食用冷指来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜
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冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和
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突然变冷的天气让人们猝不及防，厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭，其实，从内到外的调养才能增加你的抗寒能力，吃对以下食物能让你抵抗寒冷
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刘女士问，苏打饼干是不加糖的咸饼干，平时加餐时喜欢吃，有时不知不觉就吃了一包。专家指出，苏打饼干由于碳水化合物含量高，导致血糖负荷
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随着人们生活水平的提高，特别是在欢度春节这一中国传统佳节之时，很多人都选择了在饭店举行家庭聚会和朋友聚会，外出就餐对于糖尿病病友来
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进入冬季，随着本市气温逐渐降低，热腾腾的火锅成为不少市民下馆子的饮食首选。除红焖羊肉、海鲜火锅等一些经典菜品外，更有店家推出“药膳
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冬日里吃火锅，羊肉卷是很多市民的必点菜肴。本报记者倪娜摄入冬以来，火锅成了市民们的最爱，羊肉卷也开始热销起来。记者调查发现，目前武
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冬至是“数九”之首，从冬至起，北半球进入一年中最冷的“三九”时节。中医专家提醒，冬至时节是个转变时期，此时阴气开始衰弱，阳气逐渐升
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冬至是“数九”之首，从冬至起，北半球进入一年中最冷的“三九”时节。中医专家提醒，冬令进补要注意收藏，饮食起居要以敛阳护阴为根本，并
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孙树椿：学会自我调控情绪，常怀感恩之心，知足常乐。人真正幸福不在于从社会获取多少，而在于你为别人奉献多少。孙树椿：生于1939年，
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导读：3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多，孩子得了肺炎应及时诊治，重症肺炎必须住院治疗，轻症肺炎可以在家进行治疗和护理。小儿肺
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导读：进入冬季，不少酒店的火锅“火”了起来，可令消费者想不到的是，那香喷喷的火锅不少是用添加剂调制出来的：一个普通的火锅底或许只需
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入冬以来，火锅成了市民们的最爱，羊肉卷也开始热销起来。记者调查发现，目前武汉羊肉卷市场出现了怪事，羊肉20多元一斤，但羊肉卷10元
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冬至养生饮食起居小提示。中新网12月22日电(蒋妍) 今天是农历二十四节气中的“冬至”，自这天我国开始进入数九寒天，也就是人们常说
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今日冬至，人们应该吃什么，又该如何滋补，怎样抗寒保健康？12月21日，省人民医院营养科专家曾凯鸿提出，冬季并非只喝羊肉汤，饮食多样
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冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等
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冬至是24节气中最重要的节气，对人的影响极大，是人体阴阳气交的关键时期。冬令进补多选择冬至开始，此时进补可发挥最大效应，促进人体阳
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俗话说“冬来进补，春来打虎”，中国人对冬令食补可是有着优良的传统。一道可口的菜肴，不仅满足了口腹之欲，也为身体补充了必要的能量。冬
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进入冬季，长沙不少酒店的火锅“火”了起来，可令消费者想不到的是，那香喷喷的火锅不少是用添加剂调制出来的：一个普通的火锅底或许只需添
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