为何春天会总是头晕，且非常困倦？事实证明，到了春天，凡有肝阳上亢的人，尤其容易出现头疼、眩晕，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病
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助宝宝长高的食物帮助宝宝长高，最好不要药补，最好的方法还是食补，加上适当的运动。家长在平时要注重孩子的饮食营养搭配，以下这些食物能
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经历了冬季的严寒和干燥，春天的暖意在一点一点地流露出来，可是空气中的水分依然不那么充沛，我们的皮肤依然干涩。其实想要拥有光嫩的皮肤
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你想要有平坦、迷人的腹部吗？除了健身燃脂外，调理饮食是十分重要的，富含蛋白质和纤维的食物是首选，其中一个简单的原因是：相对消化肥肉
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健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。前不久，小编为您归纳了30大相克的食物。那么，如果如何才算是最为
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1.鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽-3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性
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一些家长常抱怨，不知道给孩子准备一些什么吃的。今天，介绍几种食品的搭配方法，可使营养价值更高。同时这些食材很容易买到，操作也非常简
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我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。北方：“春捂秋冻”很适合养生谚语“春捂秋
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什么减肥方法能够让自己不再发胖？只要养成易瘦体质，就可以吃得最多，运动得最少，最瘦的也还是你。以下的10款健康减肥食谱，就可以帮你
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核心提示：春节即将来临，大鱼大肉摆满桌，吃饱喝足尽兴了，可剩下满桌子的菜怎么处理？从健康角度来说，吃剩菜不利于健康，但也不是不能吃
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简要内容：专家指出，动物蛋白中，牛奶、蛋类中的蛋白质是最好的，因此要养成每天坚持喝牛奶、吃鸡蛋的习惯。而在植物蛋白中最好的是大豆蛋
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健康导读：作为家庭和社会的支柱，男人最容易透支健康，饮食则是身体能够承受重任的基础。因此，男性饮食不仅要注意降低脂肪、胆固醇的摄入
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李嘉音，全国政协委员，香港妇女基金会副会长，香港汉生堂药业有限公司董事长。很多人认为女人养好血很重要，气血好，容貌就佳，其实肾好不
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“一滴香”被冤枉了。3月1日，卫生部召开食品添加剂新闻通气会介绍，经质检总局、国家药监局等多部门调查发现，“一滴香”、“火锅飘香剂
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导语：春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？今天教你春季养生10大法则。法则一-
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多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排
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春天是万物复苏的季节。此时小儿生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时节给小儿
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想让孩子更聪明，那就给他吃这些食物吧。这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力，让孩子们在学习生活中表现得更出色！1.鲑鱼鲑鱼肉
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每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。1
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惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然
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