一、莲藕排骨汤材料：莲藕100克、猪排骨200克。调料：盐、料酒、葱段、姜片、陈皮各适量。做法：（1）排骨洗净斩段，焯水待用；莲藕
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谈起肾虚，补肾专家们可谓是各展其长，纷纷向大家推荐几种各种补肾食物，但是，今天，天天补肾网专家要给肾虚的患者提个醒：肾虚，也不是乱
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天气寒冷，吃火锅是正当时，但是专家要提醒大家，吃火锅可别只图热辣祛寒，否则容易出现“上火”的各种症状：如牙龈红肿、喉腔溃疡、口臭等
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糖尿病多是由于不良好的饮食习惯导致的，油腻的食品容易导致糖尿病，所以烹饪方法的不同跟糖尿病有很大的关系。下面专家告诉你，糖尿病患者
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据瑞典癌症基金会最新研究显示，常食用加工肉产品可能导致患胰腺癌几率上升。与不吃加工肉的人群相比，每天吃50克加工肉，例如一根香肠，
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胰腺癌发病率高、死亡率高，严重威胁着现代人的健康。要如何预防胰腺癌？专家表示，胰腺癌和饮食关系密切，所以预防胰腺癌要从饮食下手，其
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食物的营养贵在巧妙搭配，搭配得好，不但有利于人体很好地吸收其营养成分，使营养价值成倍增加，而且可以减少其中的副作用。对人体健康更为
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导语：1月9日-1月18日，乃“三九天”中的“三九”，此时是一年中最冷的时刻。专家提醒朋友们要做好防寒措施，如多吃一些“御寒食物”
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导语：研究表明，酸性体质会导致人发胖，而碱性体质则会让人更容易变得苗条纤细。那么，易胖体质就不能变成易瘦体质吗？对此，姚晨决不这么
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卧底康师傅牛肉面餐厅鸡汤是勾兑的杯子不消毒这家餐厅曾经有一碗顶级弹牙嫩排面卖到108元，每天限卖10碗，被人戏称“天价面”；餐厅的
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季节养生牛肉粥 鲜牛肉100克，粳米100克。先把粳米加水适量煮成粥，再将牛肉切为薄片，调味后加入沸粥中稍煮即可，趁热服。此粥健脾
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今天小编要向大家推荐的是一款美味的菜色：水煮牛肉。你一定不陌生这么名字吧，下面我们就直接开始学习水煮牛肉的做法……材料：牛里脊肉4
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菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：星期一：天然“
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指甲不是剪得短洗得干净就算健康，要懂得看指甲有没异常的状况发生，比如指甲出现白点等，其实从指甲可以看出一个人的身体健康，对于宝宝来
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胃癌是我国最高发的恶性肿瘤，有胃病史的都是胃癌的高发人群。因为胃癌的早期症状与一般胃病很是相似。胃癌与饮食有着密切的关系，那么胃癌
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现在的工作离不开电脑，经常面对电脑会出现视力下降，容易疲劳等症状。缓解上诉症状可以从饮食调理入手。那么长期对着电脑吃什么好呢，电脑
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2012年的春节即将来到，春节最为期盼和重要的莫过于除夕夜晚那顿合家团圆的年夜饭。在鞭炮声中，全家人围座在一起，共同辞旧迎新，其乐
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目前正值数九寒天，每到此时总有一些女性，虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实，衣服只能起到保暖的作用，要想让身体增加热能，还要
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俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季进补很重要，但亿万苍生，每个人的体质都不一样，如果进补不当反而会适得其反。医学上将人的体质分
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临近年关，各种工作总结和任务考核，隔三差五的交际应酬，黑白颠倒的生活规律……年终繁忙的日子往往使你容易忽视自身健康。这时候，各种疾
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