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    天气逐渐转冷,是人们为适应冷冬,开始进补的适宜时节。在这个时期,若能根据机体气、血、阴、阳的偏损情况,对“症”进补,对提高身体素质
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    枸杞子治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋
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    随着年龄增长,老年人听力会出现不同程度的退化。如何延缓这种退化,最大限度保护听力,是许多人关心的问题。听觉器官是人类获取外界信息的
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    老年人皮肤松弛有皱纹,皮下脂肪少,汗腺及皮脂腺萎缩.皮肤变硬、变薄,宜选择营养性化妆品。常见的有以下几类:维生素类维生素A可防止皮
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