即想强身健体，又盼着苗条美体，这两全其美的策略可有？当然，这“补冬”是有一套的哦，且看前辈之经验谈：一、常用“补冬”药膳处方1.八
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时令食疗中医对人体的调节滋补十分讲究，根据天人相应，时脏对应的理论，冬季属肾，肾主藏精而为生命之元，故冬月为四季进补的最佳季节。意
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秋冬两季，最宜进补。因秋高气爽，进食补品不会此而耗散其力，削弱其效，而冬季寒冷，御寒需消耗体能，体质赢瘦者易因不耐风寒而百病丛生，
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(1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾、狗肉、鹿肉、鳊鱼、带鱼、海参、贻贝、洋葱、香菜、粳米、糯米、小麦、南瓜、红
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冬季是进补的好季节，但有一点要注意的是，进补并不是一定要吃多么好的东西，一些看起来很简单的菜肴，只要用的时候适当，也能起到意想不到
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一、冬季粥食：1、玉竹鹿肉粥：玉竹20克，鹿肉40克，粳米50克，煮粥食用。2、肉苁蓉黄芪玉竹粥：肉苁蓉20克，黄芪20克，玉竹1
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每年农历的立冬至立春，是人们进补的最佳时期。按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类。补气针对气虚体质：如行动后直冒虚汗、精神疲乏、
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俗称：冬日进补最适时。中国传统美食文化中有很多善于利用食品中的药理作用进行滋补的内容，以下介绍几款药膳及其进补效果：枸杞炒肉丝/特
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1、辩证施治： 按中医辩证分型进行：“肝”阳偏盛型 治以平“肝”潜阳，用天麻钩藤饮加减。“肝”“肾”阴虚型 治以育阴潜阳、滋养“肝
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药品是治病救人的特殊商品，必须确保用药安全有效。有些中药材店只知“谋利生财”，有的药工缺乏专业药品知识，甚至无视起码的职业道德--
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痹者，闭也，即闭阻不通之意。凡人体肌表经络遭受风寒湿热等邪气侵袭后，气血运行不畅引起筋骨、肌肉、关节等处的疼痛、酸楚、麻木和关节肿
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糖尿病性功能障碍可分为性欲低下、勃起障碍、早泄、射精异常及高潮缺乏等，其中男性患者以勃起障碍或阳痿多见，女性患者以性欲低下常见。糖
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陕政发〔2002〕10号 2002年3月15日 各市、县、区人民政府,省人民政府各工作部门、各直属机构: 现将《陕西省
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“冬令进补，开春打虎”是自古以来在民间流传的一句俗话，也是人们对冬季进补重要性的认识。然而，一些人在进补时看到家中贮藏已久的一些补
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本报讯（记者张灿灿）“从目前来看，我们使用中药材的品种仍然是野生品种比例较大，但是要从使用量上来讲，还是家种家养的为主，已经占到了
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强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的周身性疾病，目前病因尚不清楚，一般认为与遗传因素和环境有关。该病有明显的家族聚集性，与
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衰老是生命发展的自然规律，虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，中医一
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主持人： 您好！我妻子患有类风湿性关节炎，我前后选了3种自认为可信的药品，都按疗程服用，花了近8000元，都是见效，而没治愈。目前
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如今不少家庭都拥有一些滋补药品，但经久贮后还能服用吗？这是人们颇为关心的问题。滋补药品的品种繁多，剂型各异，若未标明有效期或失效期
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“对糖尿病患者来说，血糖波动越大，并发症发生率越高。”上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌代谢科副主任医师洪洁告诉记者，导致血糖波
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