不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与
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木耳银芽炒肉丝材料：水发腐竹50克，豆芽、水发木耳、肉丝各100克做法：将水发腐竹切成斜丝，肉丝用生抽和淀粉抓匀；将水发木耳择洗干
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许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。研究
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下面介绍的17款肾病食疗粥仅供患者参考，提醒大家这17种食疗方不一定适合所有的肾病患者，患者最好是在专业医生的指导下根据自己的具体
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四十岁是一个“黄金数字”──家庭和睦，事业成功，人生的光彩尽在身上散发。但生活的种种压力使得健康不断透支。“父母对我总是放不下心，
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女人都希望自己脸色红润，肌肤光滑，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天，让女性看起来毫无精神
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远古民间的春药自是起“性”的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红
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傍晚，药店正要关门下班，刘大娘匆匆赶来了：“给我包几片安定片，这几天晚上老是睡不着觉，搞得我耳鸣头晕。昨天才过去的事，今天就想不起
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我国民间有“寒食三日”的习俗，又称为寒食节。寒食节一般在清明前一、二日，现在山西大部分地区还保留过寒食节的习俗，即不生火做饭，只吃
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黑米，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、镁、铁、锌、钼
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食疗可缓解春季不适祖国医学认为“百草回芽，百病发作”，意思是说，春天容易旧病复发。同时，春天外感较多，对身体虚弱的人来说，更应引起
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多动症即小儿多动症，又称小儿轻微脑功能障碍综合征，是指正常儿童因脑功能轻微障碍而表现出行为异常和学习困难的病症，多在7岁前发病。多
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爱美的时尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剥壳鸡蛋般的皮肤。但身体发肤受之于父母，高不高挑你是决定不了的，但皮肤却可以修复、保养，通
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小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。中医认为，本病多为燥
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清明养生原则精神调养：保持平和心境，戒怒戒躁，以防阳动太过。起居调养：早睡早起，以顺养肝气。运动调养：多做户外运动，踏青、郊游等。
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连建伟教授失眠证临床十分常见，并有逐渐增多的发病趋势。轻则入寐困难，或寐而易醒，或醒而不能再寐，重则彻夜不眠。久之可暗耗阴血，伤及
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春季是一些病毒性传染病高发的季节，每年春季世界上出现的各种病毒性传染病都会夺去无数人的生命。冬末春初的气候特点十分有利于一些传染病
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产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。产妇卧床较多，不能吃过多的鸡蛋或肥油厚味
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一般情况下，婴幼儿汗多，有两个方面原因：一是汗腺发育不完善。婴幼儿（新生儿除外）处在生长发育迅速时期，新陈代谢旺盛，出汗自然比成年
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鲜虾丝瓜汤青皮有疏肝破气的作用。此汤由青皮与治乳汁不通的丝瓜，补肾通乳、化淤解毒的虾共煮而成，具有疏肝气、行血脉、下乳汁的功效。适
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