随着生活质量的提高，人们越来越注重养生，阿胶具有滋补、养生、美容养颜等特点，适当的食用阿胶既可以补充营养，而且对健康也是大有好处。
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天麻，又名赤箭、神草、明天麻，除祛风除痹外，其补益之功亦堪称上品。早在《神农本草经》中已将其列为“上品”药材，认为其“气味辛温无毒
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【导读】中医认为，“发为血之余”，“肾者其华在发”，若产后气血耗伤，肝肾亏虚，精血不足，就会导致头发失其营养滋润而脱落。除了注意休
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笔者曾是河北省河间市中医院的一名中医大夫，现辞职开了一个门诊部，对中医有刻骨铭心之爱。2008年，我在南京中医药大学跟随黄煌老师学
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金策划之三八节特刊抗击女性亚健康——牡丹是国花，代表着我国灿烂的文化。为了“半边天”的健康，国粹中药主动出击，抗击女性亚健康。近来
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惊蛰的由来惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊
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李佩文诗/画：食粥养生由来久，神仙皇帝也嗜粥。慢煮锅中米和水，五谷杂粮求长寿。粥对中国人是最熟悉的食物，源远流长。清朝道光皇帝就有
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惊蛰（今年为3月6日）为春季的第三个节气。惊蛰是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节，黄河流域的一些地区已经是桃花红、李花白、鸟
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胆囊是人体里储存胆汁的场所，它不断将肝脏分泌的胆汁储存起来，并加以浓缩。在进食的时候，胆囊通过自身的收缩，将浓缩的胆汁排入十二指肠
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导语：其实，控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”，失眠患者还是能不吃药就别吃药，找一些能够助眠的、
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参芪补膏组成：黄芪100g，人参60g，当归50g，大枣20枚，红糖100g。用法：前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500ml；将大
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豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类；豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食
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儿童感冒药的安全性一时成为人们讨论的热点。孩子感冒后吃感冒药、消炎药，甚至是止咳药，未免有点用药过度。不吃药，又担心病情会进一步发
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治疗咳喘的经方很多，但是这些经方又该如何运用呢？南京中医药大学黄煌教授借鉴经方传统运用经验，结合现代经方药理研究，深刻理解方证内涵
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资生健脾丸载于《先醒斋医学广笔记》，为参苓白术散去大枣，加藿香、橘红、黄连、泽泻、芡实、山楂、麦芽、白豆蔻。笔者用资生健脾丸加减治
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导语：减肥期间使用减肥食品制作成减肥食谱对减肥瘦身是很有效果的。那么要吃什么减肥呢？大家都知道红豆、绿豆等豆类食品是很好的减肥食品
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更年期女性会出现各种各样的症状，这些症状就是更年期综合征。因此更年期女性要注意调理自己，预防更年期综合征。而饮食是用来调理更年期综
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又到了参加高考、中考的学生的战前准备阶段，很多家长都在千方百计地为孩子补充营养，以提高其脑力。市场上令人眼花缭乱的“补脑”保健品，
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特发性血小板减少性紫癜（ITP）是临床常见出血性疾病，笔者近年来致力于该病的研究，临床将该病分为两期论治，并按各期不同特点，单纯采
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痛经让很多女性遭受痛苦，治疗痛经的方法也层出不穷，但是痛经还是屡屡来扰。对此，小编整理了中医药治疗痛经的秘方，能够有效地治疗女性痛
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