受访专家：佟彤，毕业于北京中医药大学中医系。现为北京晨报首席记者、副刊部主任。著有养生书《不疲劳的生活》等。“养生是为了让自己更健
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从传统中医角度看，早泄的原因主要是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄
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乳腺增生是种常见疾病，女性要注意自我检查乳腺，及早发现治疗乳腺增生。这里小编介绍中医方法治疗乳腺增生。案例分析：40岁的蒋女士在1
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遗精一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。中医将精液自遗现象称遗精或失
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藿香正气散具有解表化湿、理气和中的效果，可以治疗寒湿感冒伴有头痛身重、呕吐恶心、泄泻肠鸣、纳谷不香、口中黏腻、胸膈满闷、脘腹胀痛等
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经前期综合征是指育龄妇女在月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即
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首席专家话健康提倡六种保健饮料：绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶、骨头汤、蘑菇汤。谷类推荐玉米、荞麦、薯类、燕麦等。豆类首推大豆，因其含
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中医讲究“春夏养阳”，在调补阳气的中药里，有一个中医师“离不开”的名方--四君子汤。四君子汤出自宋代的《太平惠民和剂局方》，最初用
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美丽的容颜是MM们的追求，而补血是其中最重要的一道工序。山药、薏米、芡实是非常好的补血原料，别不信哦！1、山药山药其性甘平，气阴两
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缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。中医学认为本病的形成多由长期慢性肠胃疾患或长期失血、妊娠失养、加
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中医学早就指出“妇女以养血为本”，所以女性养生保健首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛。若不善于养血，就
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跟师国医大师朱良春阳痿，是阴茎欲举而不能之谓，阳痿因于阳虚者少，因于阴虚者多。朱丹溪从“阳常有余、阴常不足”之实悟出“真阳伤者固有
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肝炎、饮食不规律等等因素都是导致月经不调的原因，但要知道长期月经不调也会引发其他疾病。有研究报告显示，月经不调的女性更容易患糖尿病
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中医认为，失眠多为脏腑阴阳失调、气血失和所致。在临床上，治疗失眠应着重调理脏腑及气血阴阳，以“补其不足，泻其有余，调其虚实”，可采
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桂枝是仲景应用最广泛的药物之一。《伤寒论》和《金匮要略》中，含桂枝的方剂约占其总数的29%。不但外感常用，内伤亦多配伍，具有解肌和
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爸爸妈妈都说水果好，水分多，含有丰富的维生素，所以都鼓励孩子多吃。但任何事情都要一分为二。水果虽然对身体有益，但如果吃得不恰当，吃
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铅中毒被视为当今儿童智能发育的“第一杀手”，铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。铅在体内
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面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，饮食也可以帮你去除恼人的斑点哦。以下几个简单的小秘方，能帮你“喝”掉斑点！秘方一：
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《伤寒论》第161条说：“伤寒发汗，若吐若下，解后心下痞硬，噫气不除者，旋覆代赭汤主之。旋覆代赭汤方：旋覆花三两，人参二两，生姜五
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名医名方叶世龙叶世龙，男，1959年11月出生，湖北省洪湖市人。1992年湖北中医学院硕士研究生毕业，尔后执教于武汉科技大学医学院
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