春天到了，正是万物复苏的季节，此时宝宝生长发育最快，活动量大，需要营养多，同时消化吸收功能增强，进食量增加。因此，应利用这个大好时
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简要内容：喝浓茶或咖啡、酒类等容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。可用棉签蘸放凉的盐水敷压眼周皮肤。也可将毛巾、手帕等随身携
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今天是西方的传统节日“情人节”。情人在这一天互送巧克力和玫瑰花，用来表达爱意。但您知道情人节的“主角”——集美和爱于一身的玫瑰花，
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妇女在绝经期前后，出现月经异常，如周期紊乱，经量或多或少，并伴有不同程度的植物神经功能失调的症状，如潮热、出汗、心悸、头晕、失眠、
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导语：血气对于女人来说非常重要，血在心气推动下循环在脉道之中营养周身，它内注五脏六腑，外滋四肢百骸，是维持人体的重要物质。尤其是在
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1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因
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每个人都想拥有一头秀发，但总是难如愿，而代之的却是脱发。脱发的烦恼难以一一道来，个中滋味，唯脱者自知！春季脱发怎么办？要治疗脱发，
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常言道，一年之计在于春。料峭春寒中，养生专家提醒，在春季之初做好养生，将会使您一整年的健康有个美好开端。乍暖还寒，要“春捂”中医养
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本报讯 （记者杨敬科 郭 泰）2月3日，甘肃省卫生厅组织专家，根据当前气候特点和流感特征，研究制定了该省2013年春季流感中医药防
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中医认为，人们应该根据自己的体质来选择最佳的养生方法，而每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，因此讲究体质养生，是为了优化、改善
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导读：一到年底，在财务室上班的李女士就忙得晕头转向，连着加了几天班，身体就累垮了，发烧、头晕不期而至。起初，还以为是感冒，可是吃了
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许多人被色斑困挠几十年仍没有找到解决的办法。其实祛斑的产品也出现了很多，但真正品质卓越，深受消费者信赖的产品却难见踪影。今天，中医
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冬季气候干燥而蕴湿，故当益肺金养肾水以利渗湿，应养肾水，益肝木，以利疏泄。因而，养生须善择食，以驱寒生热，补肺养肾为宜。冬季所饮之
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想知道彭祖的长寿秘诀吗？想明了食补胜药补的原由吗？那就尝一尝---前几日到彭祖山采气，顺带着把山上的几款食疗养生菜也捎了回来。中华
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水果成了女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；反正……如果有权威专家郑重指出，
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春季重在防风邪侵，风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。《黄帝内经》里“风者，百病之长也”，就说明了在众多引起疾病的外
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春季养生最直接最有效的方法莫过于食补。在这其中，“补阳、少酸多甘、多果蔬”又是春季食补的三大重要原则。一 养阳补阳1.主食尽量选择
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春季，我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，就让我们紧跟春天的脚步，开始春季养生进行时吧!首先，中医养生学认为：人体必须顺从春夏
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世界卫生组织近日表示，芬兰等12国报告了该国儿童在接种甲型流感疫苗后患上嗜睡症，但目前还不能确定这是否和疫苗接种有关联。记者昨日从
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每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异
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