一到冬天，就会看到有人手背又红又肿又痒，苦不堪言。这就是冻疮。冻疮常见，且不易治，常反复发作。北京中医医院皮科副主任医师孙丽蕴给大
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中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山
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健康饮食说来简单，做起来难，饮食养生更是人们多年来一直追求的目标。前不久，小编为您归纳了30大相克的食物。那么，如果如何才算是最为
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枸杞、田七、莲子、川贝、天麻、灵芝、淮山、当归，善于养生的广东人总能将各种各样的药材融入自己的饮食中，而小孩们从小已经对一些食材的
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惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾
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白某某，女，30岁。2010年6月28日初诊。患者素喜出汗，后在地下室工作，出汗减少，以至于无汗16个月。20日前开始全身出现散在
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导语：春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？今天教你春季养生10大法则。法则一-
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中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。脱发原因之一：主食和水果蔬菜摄入不足历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”
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惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始孵化，由此可见惊蛰是反映自然
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香椿豆腐：清香可口，对高血脂、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有较好的防治作用。热热闹闹的春节随着元宵节的落幕，正式成为过去时了，
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春季气温变化幅度大，冷暖无常，老年男性身体难以适应极容易引发各种疾病症状，譬如胃及十二指肠溃疡，老年慢性气管炎和高血压等。这里推荐
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慢性鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎性改变。中医认为此病多因肺气虚弱，卫表不固，寒邪侵袭，失其清肃，以致邪滞鼻窍；或由于脾虚失运，失其升清
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春天里，万物欣荣，生机蓬勃，是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。中医指出，“春气之应，养生之道”。春天是阳气生发的季节，所以人应
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肾是男性身体的重要器官，一旦肾出现了问题，就会出现例如头发日渐稀少，恼人的黑眼圈挥之不去，怕冷，发胖，失眠等多种症状。这里为男性根
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冬春交替，感冒咳嗽的病人不少，现推荐几个食疗方，常吃这些东西，对久治不愈的咳嗽有好处。【萝卜蜂蜜饮】用料：白萝卜5片、生姜3片、大
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适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。因此早上起来可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，如坐在办公室的
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急性鼻炎在一般情况下经治疗后几天便可痊愈，有的病人甚至未经治疗也可在几天后自愈。但是，我们必须注意，许多中耳炎、喉炎、肺炎、心肌炎
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肛瘘患者常用食谱肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素
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春回大地，一切都是新的开始。如何在春季预防亚健康、保养身体成为白领要注意的核心问题。这里给大家推荐一些适合办公室白领的饮食。1、纤
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中药有五味，即辛、甘、酸、苦、咸，它们是中药基本的药性。那么，这五种不同的味有什么作用呢？辛味药：这类药辛温芳香，含各种挥发油。如
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