孕妇是一生中的特殊阶段，你的饮食对两个生命有着重要的意义，生出一个聪明、健康、白白胖胖的宝宝，是每个妈妈的心愿，其中之一就是应该避
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春季饮食合理和健康，不仅可以让你在春季保持好的身体，并且让你一整年都受益。那春季饮食怎样才能安排的合理、健康呢？今天小编给大家说说
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春天来到，你养生了没？春季是最好的养生的季节，在这美丽的季节，女性应该好好锻炼、滋补，留住你的美丽留住青春的脚步。可是你知道吗？春
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女人需要补血，所以市场上补血的食物琳琅满目，导致很多女人都对此感到很盲目，不知道如何选择，小编提醒大家，补血的食物不一定是营养品或
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本报记者王朝元4月初，天气渐渐回暖，令人开始感受到太阳的威力。若在冬天时将美白工作忘记得一干二净，现在就要好好温习一遍，始终预防胜
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养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和
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七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净
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食物搭配有玄机看过电影《双食记》的你，一定对片中利用食物相克原理，杀人于无形的故事心有余悸。其实食物也有脾气，个性不合的食物配在一
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预防皮肤癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是
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肛瘘是必须治疗的，但是在日常生活中的饮食也应当给予相关的重视，肛瘘的形成与日常生活中人们的饮食有很大的关系，因此平常饮食对于一个肛
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高纤生姜粥材料：生姜8克、大枣两枚、米100克，高汤、盐、麻油适量。做法1.生姜洗净、切片，备用。2.锅内加大枣、米、高汤，煮开。
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导读：急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症，四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多，具有一定的传染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，对
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慢性萎缩性胃炎病位在胃，与脾、肝、肾关系密切。病机主要为脾胃虚弱或虚寒。脾胃虚弱，不能运化，水湿困脾，虚不纳谷，肝木乘之，则可伤阴
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小编简介：白带即阴道排液，是由阴道粘膜渗出物，宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌
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春季饮食很有讲究，因为经过一个冬季的进补和闭藏，到了春季需要生发阳气。因此，无论在饮食还是养生方面都需要作出调整。春季饮食有哪些需
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1、灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易
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感冒大体分八型，常不引起人们重视。一旦用药不当，不仅治不好，还会因误治滥治而导致病情加重，引发并发症。所以，中医有“感冒是百病之源
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北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心带领社区居民练习摆臂大步走。健康时报记者 黄小芳/摄※受访专家：陈秀华，广东省中医院传统疗法中
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由于清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺（肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候），因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃“发”物，如芋
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颈椎病亦称颈部综合征，是指颈椎间盘退行性变，及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。常规治疗1.
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