“吃人参不如睡五更”，这句谚语道出了睡眠的真谛。美国国家睡眠基金会最近公布的研究报告表明，睡眠问题已成为困扰美国成年人和青少年的一
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女性在怀孕期间，因为把营养给予了胎儿，因此自身容易出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见。严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎
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医生提示成熟女性每年应该定期体检“三八”妇女节前，由北京市妇联、北京娱乐信报、千福体检中心为51名社会各界优秀职业女性代表举行的“
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高脂肪饮食 长期大量摄取脂肪，会产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这些都是刺激癌肿增长的“杀手”。酒精 每日饮酒1杯或1杯以上者，
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从吃上“封锁”乳腺癌避免饮酒：饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。饮酒妇女患乳腺癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以
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每年的10月都是“世界关注乳癌月”。专家认为，中国女性的优良生活习惯可以减少患乳腺癌的机会。10月10日，科学家们为乳腺癌患者带来
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2005年04月19日《新闻晚报》 体力透支、曾经发作胃出血的情况下，患者要慎用感冒药，不然有可能引起消化道大出血。消化道溃疡是
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经验手递手有效的健康指导离不开真诚的沟通。吴 光摄编者的话：家庭访视是社区卫生服务最具特色的工作之一。通过家庭访视，社区医护人员可
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薯类油炸食品中可能致癌物丙烯酰胺平均含量高出谷类油炸食品4倍---卫生部昨天首次向国民发布“慎食含淀粉类的油炸食品”公告，并建议大
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记者从昨天（14日）上午召开的有关会议了解到，我国今年起对13类食品实施质量安全市场准入制度，也就是要贴上QS标志才可以销售。广州
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卫生部昨天上午发布公告，建议国人尽可能避免连续长时间或高温烹饪淀粉类食品；建议改变以油炸和高脂肪食品为主的饮食习惯，减少因摄入致癌
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2005年04月14日(中新网) 近期，春季医院急诊室里自杀患者明显增多。重庆晚报报道，专家提醒市民，春季是精神疾病的突发期，性
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联合国粮农组织和世界卫生组织专家断定，根据动物试验，丙烯酰胺导致的最严重毒性作用是致癌，而且按目前食品中丙烯酰胺的含量，消费具有这
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有机酸(organic acids)是具羧基的化合物（不包括氨基酸），广泛存在于植物体的各部位，尤以果实中为多见。一般有酸味，具收
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1、早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。2、走路抬不起腿。3、不想参加社交活动，尤其不愿见陌生人。4、懒得讲话，说话声音细而短，自觉有
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1、经常感到疲劳，忘记性大。2、酒量突然下降，即使饮酒，也感到没有3、突然感到衰老。4、肩部和颈部发麻。5、因疲劳和苦闷失眠。6、
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溃疡病患者的主要症状之一是反酸，那么有反酸者是否就一定意味着得了溃疡病呢？答案是否定的。否定之根据何在？这得先从胃酸说起。食物的消
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低储存量--有明显疲劳感，早晨不能按时醒来，醒后懒得起床。懒得讲话，自己觉得说话有气无力。说话、写东西常常出错。记忆力下降，想不起
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1. 自测意义与方法疲劳有体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳，还有一种是找不出任何明确原因却好几天也恢复不过来的慢性疲劳。如果让疲劳继续
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俗话说，春困秋乏夏打盹。转眼又到了“春困”的季节，春困会降低司机的反应能力和应变能力，这给安全行车带来了潜在的隐患。那么，司机应该
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