随着人民生活水平的提高和人口老龄化的发展趋势，防治骨质疏松已成为人们普遍关心的问题。目前，骨质疏松的发病率已跃居各种常见病的第七位
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今天，只要你打开电视机，或翻阅报纸、杂志，"骨质疏松"、"缺钙"和"补钙"这些医学术语总会扑面而来，闯入你的视线里。如果你走进保健
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1.多吃含钙及蛋白质的食物，多喝牛奶及奶制品，多食深绿色蔬菜。牛奶及豆制品含钙较多，鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。2.豆类及豆制食品
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绝经后由于雌激素水平下降，引起消化吸收功能下降，导致骨质疏松症，饮食调护是绝经后骨质疏松症病人康复的重要内容，其具体的饮食调护措施
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生活中，我们经常会看到一些老年人弯腰驼背、身高越来越矮；有的人常感觉骨头里面疼痛，还有些人轻轻滑倒，就可能导致骨折，甚至用力咳嗽，
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在医药企业工作，尤其是从事业务工作，难免会经常出差，有时是与男同事出差。应该说，这种情况是很平常的事情，但是既要完成出差任务，又要
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吃零食并不是不好的习惯，对于成长快速、体力消耗较大的儿童青少年，“吃好”零食能提供一定数量的钙、膳食纤维、维生素A、维生素C等营养
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最近心情不好？吃点抗忧郁食物吧。或许你不知道，情绪波动与食物也有着密切联系。专家指出，食物含有的营养素一方面通过维持体内水盐平衡，
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现代营销、现代管理都是越分越精细，所以需要高度专业化、高度精深。在某种程度上职业经理人和咨询公司是相互替代的角色，在另一角度上又会
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美国FDA表示，制定食品补充剂标签的产品不得作为普通食品销售，并就此向美国Natures健康公司发出了警告信。FDA表示，Natu
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把患者转移，远离药品处，并使其躺下、保暖。若吞食时，用自来水充分洗胃，然后饮服于200毫升水中溶解30克硫酸钠制成的溶液。不要喝咖
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6月初夏，高考如期而至，十年寒窗只为高考脱颖而出，紧张氛围自然非同一般。炎热的天气、巨大的压力，失眠、焦虑、消化不良等不适随时可能
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适合人群：不爱运动的懒忙人、老是乱吃的外食族。这是现在十分流行的减肥法，学习僧侣们“过午不食”的原则，只要意志力足够坚强，一个月起
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作者简介：秦洪真，解放军305医院乳腺外科主治医师。擅长治疗：乳腺疾病和乳腺良性肿瘤诊断、癌前病变干预以及乳腺癌综合治疗。门诊时间
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据www.abc.net.au网站2007年9月20日报道，通过揭露如何抑制植物基因，澳大利亚两名科研人员使蓝玫瑰的培植成为可能，
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国庆即将来临，爱好唱歌的人喜欢在亲朋好友的聚会中大展歌喉。然而很多朋友并不知道，如果不加注意，“欢歌笑语”也会对您嗓子带来损伤，如
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9月17日是“中华老年痴呆防治日”。脑退行性病变引起的老年痴呆，是影响老人健康和生活质量的一个重要因素。数据显示，我国老年性痴呆患
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随着中秋节的来临，市面上四处可见形形色色的月饼，虽然各厂商的月饼都纷纷绞尽脑汁，翻新花样，但市场上的各色月饼，一般仍以莲蓉、绿豆蓉
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早餐：西柚半个，花生酱两匙，烤面包一片，咖啡或茶一杯。（面包中有碳水化合物，花生酱中有脂肪和蛋白质，西柚中有钾、维生素C和纤维素，
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啡换成一杯牛奶，可能会对你有所帮助。《尼古丁和烟草研究》杂志4月刊的一篇文章表明，水果、蔬菜和乳制品让香烟味道糟糕，而肉类、咖啡和
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