• 美营养学协会列出就餐七大误区
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    美营养学协会列出就餐七大误区

    据阿根廷《号角报》日前刊文指出,人们就餐的地点和方式与所吃的食物一样重要,因为有些环境会引诱人吃得更多,有些就餐方式则不利消化。美
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  • 献血后可多吃炒猪肝
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    献血后可多吃炒猪肝

    补血在某种意义上讲应该是补铁,因为铁是完成红细胞中血红蛋白最关键的原料。我们最熟悉的补血食物是猪肝、猪血、大枣、木耳、核桃等。除了
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  • 境外游玩勿忘健康安全
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    境外游玩勿忘健康安全

    9月27日是世界旅游日,又逢我国“十一”黄金周将至,很多人都在准备外出旅游。长时间外出游玩,尤其是到境外旅游应做些什么准备,注意些
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  • 改变习惯刺激代谢
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    改变习惯刺激代谢

    生活提示新陈代谢的过程是由人体内分泌系统来控制的,所以从根本上说,我们无法改变自身的代谢率。幸运的是,在了解代谢的一些特质之后,我
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  • 健康饮食概念的八大误区
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    健康饮食概念的八大误区

    误区1:某些食品可燃烧脂肪。“负卡效应”食物指咀嚼和消化食物燃烧的热量高于食物本身含有热量的食物。黄瓜、芹菜和柚子都是传说中具有最
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  • 专家教你:饮食中的瘦身技巧
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    专家教你:饮食中的瘦身技巧

    想在不挨饿的情况下减肥吗?近来,从专家们那儿了解到,据说不出一个月,就能使你的饭量减下来,并且不会有任何饥饿感觉,在不经意中身材也
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  • 6大坏习惯当心乳房“受累”
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    春暖花开的季节,最适合女人养生保健,由于女人身体构造的特殊性和复杂性,导致女人比男人更容易生病和受伤,尤其是乳房,平日里我们忽视的
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  • 卫生署开始受理“中国大陆进口产品或原料不含三聚氰胺证明”申请
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    卫生署开始受理“中国大陆进口产品或原料不含三聚氰胺证明”申请

    卫生署鉴于中国奶粉三聚氰胺污染事件,为保障国人健康与食用安全,已全面要求:凡食物成品中含大陆制造之植物性蛋白、奶精及乳制品等成份者
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  • 豆浆营养比不上牛奶
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    豆浆营养比不上牛奶

    继三鹿婴幼儿奶粉检测出三聚氰胺后,液态奶市场又发现有24个批次含有三聚氰胺。对于多数人来说,心中难免会多出几分顾虑,不敢再喝牛奶了
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  • 绝经妇女是骨质疏松高危人群
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    62多岁的魏女士,前些天乘坐旅行车时,颠了一下,当时感觉腰部有些疼痛,没有在意,最近腰痛逐渐加重,寝食不安,她到哈医大一院检查后发
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  • 什么是甲亢危象
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    什么是甲亢危象

    甲亢危象是甲亢病情急剧恶化,导致全身代谢严重紊乱,心血管系统、消化系统、神经系统等功能严重障碍,常危及生命,如诊断和抢救措施不及时
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  • 儿童患甲亢千万呵护好
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    儿童患甲亢千万呵护好

    甲亢儿童由于代谢旺盛,消耗增多,加之发育期营养需求也多,因此必须补充大量营养,保证病孩的生长发育。饮食要以高热量、高蛋白、高维生素
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  • 甲亢的治疗以及加重此病的食物
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    在日常食用的食品中,海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利,表现为:(1)加重甲亢:由于碘是制造甲状腺激
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  • 甲亢的家庭简易疗法
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    甲亢的家庭简易疗法

    一般认为与人体遭受长期精神刺激以及发育、月经期、妊娠期、感染性疾病、失眠症等多种因素有关。病情轻重不一,轻症或发病早期症状不明显,
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  • 中年男人远离四大“硬熬”
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    饮食上不可硬熬水是人体最需要的物质,中年人必须养成定时饮水的习惯,每天饮水6~8杯为宜。渴是人体缺水的信号,表示体内细胞处于脱水状
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  • 三维立体植眉
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    三维立体植眉

    近年刚刚兴起的三维立体植眉就是眉部整形的一种,是依据眉毛生长方向一根一根纹上去的,以线条的疏密、粗细变化,调整整个眉毛的结构。线条
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    素食孕妈怎样补充维生素?

    准妈妈在孕期生活上多了很多顾忌,在饮食上也比较较真,那么,下面这些孕期小常识你知道吗?关键字:孕妇营养孕期饮食素食妈妈铁锌维生素大
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    “三聚氰胺”,有一个貌似美妙的别名“蛋白精”,曾在网络广告中频频大摇大摆地出现,公然标榜“能提高产品蛋白含量”。在“结石门”事件中
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    当人被孤立或感到孤独时,会觉得周围温度比实际情况低。这是9月17日刊登在美国“趣味科学网”上的一项最新研究。加拿大多伦多大学的心理
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    既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多人不断追求的目标。这里介绍9种健康食品,可以帮助大家在吸收营养的同时又不用为日后的
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