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到医院看病时做化验，几乎成了每位门诊患者的必然经历。做化验就要留标本，除了常规的血、尿、便，还有痰、分泌物等。这些标本的采集多数需
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一、油性皮肤的夏季护理夏季油性皮肤的保养是极为主要的。首先增加清洁皮肤的次数，每天为2-3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁
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秋天凉爽宜人，但气温变化不定，冷暖交替，容易给人的心理、生理上带来一定影响。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在
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每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。夏季如何安排一日三餐呢？营养学家
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减肥是为了加快新陈代谢，去除多余的脂肪，因此在日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这
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吃日本料理炎热的夏天，有的单身女性喜欢到超市购买一些看起来比较清淡的日本料理。其实，并非所有的日本料理都是清淡的。再者，有的人认为
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是不是很羡慕明星的身材？为什么明星们大啖晚餐却不怕胖？她们是如何保持健康纤瘦的身材？下面为你揭开明星瘦身秘诀。艾莉丝身材超纤细的艾
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山楂药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮
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肾虚 不是男人专利我们以为补肾就是壮阳，无关女人！其实，作为“先天之本，生命之根”的肾对女人同样重要。女人不仅会肾虚，而且比例并不
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1、吸烟大量的研究支持胰腺囊腺癌与吸烟之间有密切联系。吸烟引起胰腺囊腺癌的可能机制：①吸烟促使致癌物质烟草特异性N-亚硝酸盐分泌到
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正常排毒是如何进行的？人具有天然的排毒能力和系统。消化系统、肝脏、皮肤、肾脏这些器官都具有重要的排毒功能。每个人的排毒能力不同，有
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睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。现代社
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眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的。由于职业的原因，你需要经常面对电脑，注视电脑荧光屏，
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春节临近，饭局和聚会越来越多，醉鬼的“出镜率”也越来越高。南京市中医院消化科主任金小晶告诉记者，据不完全统计，1月份以来，医院收治
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冬天不穿秋裤、疯狂减肥、熬夜上网--校园新人类疯狂追潮健康靠边“现在的孩子到底都怎么了？冬天穿短袖体恤打篮球，一回家就整天抱着垃圾
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据英国《每日邮报》日前报道，巴塞罗那大学研究人员新近发现，咖啡发挥作用只需10分钟。咖啡因进入血液的量处于最大值是45分钟，达到最
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不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。不吃
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并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利，了解这些将有利于你和孩子的健康。含咖啡因的
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