乳腺癌患者可以食用豆制品、咖啡、巧克力、牛奶、鸡蛋吗？豆制品营养丰富，富含优质蛋白和天然植物雌激素——大豆异黄酮，可以适量食用。牛
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现代白领女性们的健康意识越来越强。不少人认为，多吃补药可“有病治病，无病强身”，其实这是不完全有科学根据的。实际上，进补必须按照人
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夏夜，很多地方都摆着烧烤摊。烧烤吃多了对身体不好，有什么办法可以降低致癌物的发生呢？烧烤过程中产生两种致癌物在烧烤肉串的过程中，木
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测试：你家的饮食习惯正确吗？养成良好的饮食习惯，是保证饮食健康的基础，也是预防疾病的最根本保障。家庭是我们日常生活中主要的饮食场所
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为期一周的春节长假转眼就过去了，前两天还在听鞭炮声声，如今却要重新面对老板和客户。“被窝男女们”一时之间，有些难以适应…一日两餐很
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老年人通常睡眠时间较少。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人员发现，如果从提升记忆力的角度出发，老年人需要比年轻成年人更多的睡眠时间
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青春易逝，岁月无情。但是美国《预防》杂志最新报道，哈佛大学临床心理学教授表示，简便易行的8个抗衰老小妙招犹如8块年龄橡皮擦，可帮女
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孕育生命，要把握好时机。过去把23岁、25岁作为晚婚晚育的标准，而现在绝大部分的人都是晚婚晚育。目前大部分孕妇的年龄为25～35岁
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以色列科学家最新研究发现，咖啡中含有抑制口臭的物质，将来可能用于漱口水、口气清新剂或口香糖中，让口气保持清新。以色列特拉维夫大学口
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痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血症以
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痛风是一种古老的疾病，也是近年来的一种多发病，与人们生活水平的提高密切相关。痛风病在任何年龄，都可以发生。但最常见的是40岁以上的
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在这个社会，男人的责任和义务往往让他们疲惫不堪，无论在精神上还是身体上，男人只有保持健康和旺盛的精力，才能更好的为社会为家庭作出一
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春节一过，生活节奏突然加快，不少人感到不适应。如果不注意调节，有的人甚至会患病。为此，专家提醒——长假综合征很常见所谓长假综合征，
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骨质疏松的危险因素研究表明，骨质疏松的发生不仅与增龄相关，也与缺乏运动、钙摄入不足、很少晒太阳、很少吃蔬菜和水果、经常喝酒和吸烟或
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春节长假已过，不少白领上班一天就疲惫不堪。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，
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急性胃炎在部队官兵中比较常见，正确认知其病因并采取适当的预防措施十分必要。急性胃炎是由多种因素引起的胃黏膜急性炎症。主要有三个方面
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急性胃炎时该怎么吃？（1）急性发作时最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主，待病情
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（1）化学刺激：如口服某些药物（如水杨酸盐类、消炎痛、布洛芬、保泰松、碘制剂、利血平及肾上腺皮质激素等），大量饮用烈性酒、浓茶、咖
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随着长假的结束，有些人发现，本以为经过长假，可以很好地休整身心投入新一轮的工作，可要上班了却感到疲倦、懒散、头昏、注意力不集中，工
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问题一：冷天气里呼吸困难吗？回答“否”，通过；回答“是”，警告。呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引
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