每天你都会吃下很多的东西，但是你知道你吃下的东西都含有多少的热量吗？在我们的饮食中有很多含有高热量的食物，需要减肥瘦身的MM千万要
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长期坐办公室的人，久坐不动、暴饮暴食、爱喝咖啡、压力大都可能影响健康。专家提醒，夏季办公室一族最好多喝绿茶少喝咖啡，饮食要多摄入抗
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导语：人到中年总会觉得不如当年的意气风发，精力充沛，连身体健康状况也开始下滑。为此，中年男人应更加注意自己的身体健康，下面就为筑起
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一、少吃多餐改掉暴饮暴食，食无定时的习惯，做到少吃多餐，饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉，否则你整天的精神状态都会受到影响，而且还会
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中医对更年期综合征的治疗原则是“谨察阴阳所在而调之，以平为期”，使人体的阴阳平衡，脏腑协调，气血和顺，经脉通利，全身达到一种平衡和
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有很多女性朋友在日常生活中不注意自己的身体状况，在发生问题时才知道着急。专家指出，排卵是女性生育的基础，如果发生了排卵障碍，那也就
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女人“献身”给一个男人那是需要很大的勇气，她“献身”给这个男人，肯定觉得这个男人值得她为他“献身”，那么你是这种女人愿意为你“献身
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夏天，高温烈日的曝晒，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等都很容易引起中暑。中医称中暑为暑厥或中暍，多发生于身体素质较差的
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1.汽水汽水富含糖分，喝多易令人感到疲惫，呈现老态。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水，补水的标准是每天要补充相当于体重(以磅为单位
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专家指出，膀胱结石的形成与饮食有很大关系，因此合理安排饮食无论对膀胱结石病人还是健康人膀胱结石的预防都至关重要。那么，膀胱结石患者
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六月份的第三个周日就是父亲节了，2011年的父亲节是6月19日，也就是本周末。父亲节，你是不是在策划送给父亲一份最独特的礼物呢？你
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玫瑰座疮又称酒渣鼻，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性皮肤病。因鼻色紫红如酒渣故名酒渣鼻。多发生于中年，男女均可发
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饮酒后有松弛、消除紧张，解乏和减轻不适感或疼痛。一次大量饮酒可产生醉酒状态，是常见的急性酒精中毒。急性酒精中毒处理方法有哪些？我们
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导语：在美国，糖尿病的防治工作是全民十分注重的事。为此，美国《预防》杂志就在总结了12个控好血糖，远离糖尿病的窍门，供朋友们参考。
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超过1/3的人都抱怨过睡得不好，生活节奏快、精神压力大、疾病的影响等等。但大家往往忽视了一个因素：晚餐吃了不该吃的食物，也会让你睡
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摘 要：孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就
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到了育龄阶段的男女们，要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而，这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势
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夏天肉类别常温解冻夏天温度高，有的人图方便省事儿，就把冻肉从冰箱里拿出来直接放在常温下解冻。专家建议，最好提前半天放进冷藏室或用微
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现今，避孕不一定要吃避孕药，避孕药吃多了会导致不孕而且对人的身体也不好。其实，食物中有很多具有避孕的功效呢？下面就给大家介绍两种种
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本周关键词6月12日，四川省南充卫生学校青年志愿者协会组织开展无偿献血活动，150多名青年志愿者集体献血。李向雨摄5月26日，甘肃
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