新年和春节两个普天同庆的大节，大家都会大吃大喝，脂肪一定进账了不少，现在正是要想办法纤体的时候。情人节又来临，本来Keep“Fit
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《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只
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油炸食品不宜多吃。食物经油炸后，维生素因受到破坏而损失。长时间吃油炸食品，会造成孩子维生素B1缺乏，有损于孩子的健康。油炸食品使用
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(1)酸味食物。主要有：枇杷、芒果、梨、青梅、葡萄、李子、柠檬、橄榄、菠萝、桃、海棠、杏、山楂、西红柿、米醋等。(2)甘凉食物。主
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炎热的夏季，是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作，人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。这时，人体对蛋白质、水、无机盐、
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一年之计在于春。春天，大地春回，阳气上升，气候变化无常，故应适时调养好自己的身体，在做到起居有常、适度锻炼的同时，还要讲究饮食科学
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应该多吃新鲜蔬菜与水果隔几天吃一些蛋黄据《健康时报》报道，冬春时节，时常看到有的小孩口角上起些小泡，并有渗血、糜烂、结痂，医学上称
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脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用，但目前对此疗效尚不十分
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甲状腺肿 软坚消肿单纯性甲状腺肿是一种甲状腺非炎症性弥漫性肿大，多流行于高原山区地带，如云南、贵州、山西、陕西、宁夏等地，也称地方
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冠心病食疗注意冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉是供应心脏自身血液的小动脉，当其发生粥样硬化后，血管壁上可出现脂质沉
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高血压是最常见的心血管疾病危险因素，是各种心脑血管病的发病基础。控制高血压是预防心脑血管病的关键所在。高血压的治疗分药物和非药物治
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高血压病的发生和发展与高脂血症密切相关。大量研究资料表明，许多高血压病人伴有脂质代谢紊乱，血中胆固醇和甘油三脂的含量较正常人显著增
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调查显示，高血脂已成为中老年人的常见病，而由此引发的各种心脑血管病已成为威胁中老年人生命的主要的祸首。遍布人体全身的血管包括动脉、
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血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质，但健康人有一定的标准水平，胆固醇高脂血症病人的饮食要
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有一些检查不需要任何准备，也没有什么特殊要求就可以进行，而许多检查有严格的要求，病人必须按要求进行准备，否则将影响检查的进行并影响
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放射性131I检查甲状腺功能，其诊断符合率可达90%以上，也是目前应用最广泛的方法，对病人无任何痛苦，受到病人的欢迎。1、检查前1
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本报讯（记者冯立中）给幼儿园的小朋友上了“吃点猪肝补补血”一课后，当天午餐供应的猪肝汤就全被孩子们喝光了；上了“常吃海带更聪明”一
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科研人员在调查中发现，自然分娩的产妇产前血锌浓度最高，需要产钳帮助分娩的产妇次之，需要引产分娩的产妇再次之，需要施行剖宫产的产妇血
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医学研究证实，镁是人体必需的微量元素。它不仅是体内多种酶的辅助因子和激活剂，而且对心脏活动具有重要的调节作用。一方面，镁对心肌细胞
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随着非典康复出院者的增多，非典病人康复出院后的家庭饮食调理问题日益受到关注。出院后的非典病人，应继续保证合理充足的营养摄入。具体应
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