一、 孕后期膳食营养特点1、增加蛋白质摄入2、保证热量供给3、充足的必需脂肪酸摄入4、充足的水溶性维生素摄入5、足够的铁供给6、足
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讲究新鲜上海、江浙一带的人们有清晨买菜的习惯，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果都讲究新鲜，讲究少而精，讲究当日吃完。剩菜不放冰箱，不吃隔夜菜。而
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随着气温的逐渐下降，许多朋友都与“冷”的食物划清了界限，取而代之的是羊肉、狗肉等温热性的食物，而热茶、热水、热汤、热菜更是日日不离
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由于现代人生活在一个高压高速发展的社会当中，因此很容易就会受到一些心理问题的困扰。神经衰弱就是一种临床上的常见疾病，对患者的影响主
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烤鱼片、鱿鱼丝等干海产品作为岛城的土特产是外地游客采购较多的旅游产品，也是节日期间走亲访友经常赠送的礼物，可是青岛工商部门近日抽检
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常言道：春困秋乏，现代快节奏的生活中，很多人常有这样的现象：原来健康的身体，忽然一而再，再而三地出现不明原因的疲劳。对于这些疲劳现
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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治
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贲门癌术后的患者由于食欲不振，营养摄入不足，加上手术损伤等因素导致患者体质较差，加强饮食护理有助于提高机体抵抗力，增强疗效。所以贲
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如果不小心患上了输尿管结石，那么我们就应该提高警惕了。从各方都要谨慎行之，尤其是饮食。当输尿管结石对人体构成危害时，在饮食过程中，
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别小看了碘元素，虽然它只是微量元素，但是它可以让孕妈妈患甲状腺疾病，也可以导致宝宝智力低下。有调查显示，因碘缺乏因素，孕妇甲状腺疾
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海藻类食物主要包括：发菜、紫菜、海带、海白菜及裙带菜等。在海藻的有效成分中，矿物质含量最多，其中比较多的有钙、铁、钠、镁、磷和碘等
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日前市民孙女士反映，几年来她一直在一家市场购买同一品牌的紫菜食用，这种紫菜下锅后便变成了绿色的，但她以为紫菜就应该是这样的，因而从
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都说属猪的孩子好福气，不少女士选择在今年当上了准妈妈，但随之而来的怀孕期间吃什么、怎么吃，成了她们最犯愁的问题。其实，只要根据孕期
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紫菜包饭是韩国料理中最具代表性的食物，吃起来不仅美味而且非常健康。自己在家里制作紫菜包饭也很简单。首先在温热的熟米饭中放入适量盐、
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一、黄瓜鸡蛋紫菜汤食材：鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉做法：首先先将黄瓜还有姜洗干净，然后切成片。往锅里加清水，再把姜片放进去，煮开之
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外阴炎患者应该如何饮食专家指出，外阴炎患者平时还需要注意饮食，尽量避免油炸、油腻等食物，外阴炎患者饮食要注意以下六点：1、避免吃油
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卵巢癌是近年来高发的疾病，占所有妇科恶性肿瘤的15%左右。卵巢恶性肿瘤的发病率在女性常见恶性肿瘤中所占的百分率为2.4~5.6%。
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饮食对人体来说意义巨大，特别是对一些患有疾病的人群，可以说饮食的好坏也会影响疾病的程度，并且饮食也是控制病情的有效手段之一。那么下
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冬季海带也能耐寒冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三
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考试临近，如何帮助孩子科学健康的补充脑力，补充营养，提高记忆力成为很多家长的难题。以下为您搜罗了美食家为考生家长提供的补脑益智美食
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