随着电脑的普及，越来越多的人出现了视力问题，在6月6日“全国爱眼日”来临之际，特为大家提供一组改善视力的食疗方，以提醒人们爱护眼睛
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中医认为，核桃有“补气养血、润燥化痰、温肺润肠”等功能。现代医学研究发现，核桃中富含不饱和脂肪酸、磷脂以及维生素E，对身体有良好的
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眼部内外没有器质性病变而矫正视力达不到正常（低于0.9）者称为弱视。弱视与斜视有密切关系，单眼偏斜可致该眼弱视，而弱视又可形成斜视
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青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚惹的祸！为此，下面我们就看看调节女人肾虚的食物和食谱。调节女人肾虚的食物：何首乌：
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许多女性面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙，斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，
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记者王娅青采访支持：河南省营养学会临床营养专业委员会副主任委员、郑州市中医院营养科科长、郑州市元康职业培训学校营养顾问薛玉珠紧张拉
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紧张拉肚子喝酸奶、吃疏果每到考试时，有些学生就会拉肚子，“这多半是肠易激综合征，和考生压力过大、精神紧张有关”。薛玉珠说，肠道分布
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想要拥有美好坚挺胸部的人，可以享用中国历代流传的丰胸天然食谱：除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育
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中医中药治疗乙肝有四个不同的方略，并需要四个坚定不移。第一，湿热蕴结，清热利湿。大量临床观察表明，乙肝尤其是急性乙肝的病因为湿热之
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由于高强度的复习备考，大脑常处于紧张状态，有的学生可能出现头昏脑胀、精神萎靡、注意力不集中，甚至还出现失眠、神经衰弱等症状。运用营
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谈到失眠，中医院脑病科主任医师王松龄教授说，药补不如食补，失眠者食疗方如果使用得当，会有一定催眠功效。百合红枣粥：原料有百合20克
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儿童多动症的发病率越来越高，已成为严重影响孩子学习困难及身心健康的时代病。其发病因素多种多样，如环境污染、铅中毒、长期精神刺激，过
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我从1986年起经常感到腹部隐痛、胸闷，并伴有恶心、呕吐、寒战、发热等症状，经医生检查，确诊为胆石症，建议最好手术切除。我采用保守
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～
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原料鲜鱿鱼200g、紫甘蓝50g、熟鸡蛋2个、西红柿35g、熟玉米粒50g、圆葱20g、核桃仁20g.调料鲜橙沙拉酱沙拉酱制法把鲜
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有专家认为，体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。因此，可以多摄入富含维生素B6的食物，如粗粮、米、面、动物肝脏、牛奶、蛋类、
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酒渣鼻俗称“红鼻子”或“红鼻头”，是发生在面部的一种慢性炎症性皮肤病。常发于中年人，好发于颜面中部、鼻尖和鼻翼部，还可延及及两颊、
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男性更年期在我国是个新问题，因男性无周期性表现，就是进入更年期，所表现的症状大多被认为是受外界因素的影响。不被社会、家庭所重视，如
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网友问题：爸爸进入更年期了，饮食上该注意些什么呢？专家回复：长期以来由于男性更年期比女性发生的迟，一般来说在50-60岁，男性更年
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他给自己的孩子这样安排饮食作为营养师，同时也是位年轻的父亲，河南省中医院食疗营养科营养师李希民给自己的孩子这样安排饮食:早餐把一片
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