藏青果并不是产于西藏的青果，二者是不同科属的药物，药效也不完全相同。青果原名橄榄，又名广青果，为橄榄科植物橄榄的干燥成熟果实，主产
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花生米60克，冰糖少许。加水煮熟，每天1次吃完。可润肺利咽，用治外感引起的失音。蝉蜕18克，冰糖少许。将蝉蜕拣净，与冰糖加开水冲泡
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导语：你是否注意到，身边不少人开始对水果产生了某些抵触呢？不仅仅是狂热的瘦身者，许多理智瘦身还有不需瘦身的女性也开始停吃水果，因为
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吃水果并非越多越好，因为不同水果的营养成分以及成熟程度的差异，对身体的作用也不同。不同的身体状态对水果的选择也是有差别的。应根据具
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导读：食道癌患者最常见的的症状就是吞咽困难，这样就严重的影响了食道癌患者的饮食。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的，并呈进行性
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要换季节了，男士们的眼部也出现黑眼圈、细纹、浮肿等现象，这个时候你要做的就是做眼部的护理。这里根据不同情况介绍三种广受好评的眼霜。
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我们经常有这样的观念：“经期不能吃水果，因为水果都是凉的。”其实，有些水果在月经期间食用是有利无害的。月经期间可食用“温性”和“平
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这里列出了可供你的健康饮食菜单所选择的129种基本食物。当然，除了我们所列举的这些很棒的对健康有益食物还有其他不同的可食用品种我们
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生还是不生，这已经不是一个简单的能力问题，靠个人奋斗拼出一条血路的“苦一代”，在延续“生命”的抉择前彷徨，甚至退缩房奴车奴孩奴“三
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生意社9月17日讯最新研究阐释了化合物的作用方式：橄榄的多酚，橄榄苦苷对骨骼健康有潜在利益，这与其刺激骨头组成的细胞有关。这项研究
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导读：夏去秋来，气温逐渐下降，由于小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒，因此，秋季成为小儿感冒的多发季节。小儿感冒发烧以清热解毒为主
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挑选食用油先要搞清楚三种“脂肪酸”不同类型植物油的营养价值各有优势也各有缺陷，换着吃才能各取所长食用油的营养价值能否发挥还取决于储
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淄博市第四人民医院中医专家张亚平提醒市民，秋天短，但从养生角度说却很关键，安度寒冬就得从凉意甚浓的秋天保养。白露时节，养生方面，主
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男人酒局和应酬都比较多，对于健康有着跟不利的影响，如果常常饮酒，酒精是对身体有所损害的，那该怎么办呢？可以喝蜂蜜解酒。蜂蜜是酒后饮
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保健食谱慢性咽炎是教师常患疾病之一，一些药茶的治疗效果较显著，且方便易行。罗汉果茶罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，
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初秋：扁豆利湿，秋藕补人秋日，要适当减少冷饮以及寒凉食物的摄入，俗话说“秋瓜坏肚”，对各种瓜类宜少食，以防损伤脾胃阳气。初秋时节，
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏
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文/本报记者 宋婷婷指导专家/重庆市中医院(第一人民医院)副院长、教授 雷正荣时下秋燥当前，喉咙免不了要造反，出现一些干、涩的症状
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《财富》于9月6日发表的封面文章介绍了最受欢迎的乔氏超市。然而，乔氏超市却非常神秘，它塑造了一个质朴的街角小店形象，从来不透露经营
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最新研究表明：来自橄榄油富含抗氧化剂的废弃物品可以提取出来作为别的油或是食品中的功能性成分。这项研究刊登在食品化学周刊中，并表明可
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