（1）虫草炖鸡肉：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。（2）五香羊肉：羊肉去肥油，蒸熟或煮熟，切片，加蒜、姜
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面部斑点的形成原因很多，但基本可以分基底层色素细胞，为了极力保护身体肌肤而大量制造出黑色素，激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出体
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爱美之心人皆有之，永远年轻漂亮成为当今许多人追求的目标。近代细胞学研究表明，引起人皮肤衰老的根本原因是细胞中活性氧自由基的增多，而
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--东北地区药材市场最新动态东北地区道地药材产新基本结束，受新品入市影响，很多品种价格开始波动，但是升降幅度不大。近日走动明显加快
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中医药处方的药物剂型，渊源久远。相传早在商汤时代，伊尹曾撰述《汤液经》专著，至《黄帝内经》又有“汤液醪醴论”专篇。所谓“汤液”，初
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喝药酒是民间很常见的进补方法。自古以来，药酒就被称为“百药之长”。酒能通血脉、御寒气、行药势，以酒浸药，药借酒力酒行药势，相辅相成
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早餐的重要性不言而喻，所谓“一日之计在于晨”，早餐能量摄入量占全天的30%，早餐营养的摄入不足，很难在午餐和晚餐中得到补充。所以健
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上班族是指那些有着固定上下班时间、有固定单位和事情的人。由于民族生活习惯的浸染，上班一族中的大多数人都会在上班的过程中选择绿茶泡饮
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中医学认为，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，主宰着人一生的生长、发育：青少年时期，肾气充盛，人逐渐长大，
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先父张海峰擅长中医内科疑难病的治疗，在临床中善用古方，也常根据病情自创新方。他认为无论经方还是时方，在治疗疾病时都起到很大作用，但
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孙先生想，也许是夏秋季每天早晚都洗澡，现在洗澡次数减少了的缘故吧。于是他早晨起床的第一件事就是洗澡，晚上睡觉前再洗一遍。每次洗澡，
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偏瘫后遗症包括现代医学的脑出血、脑血栓形成，脑栓塞，多发性脑梗塞.出血性梗塞及混合性脑卒中等。1）益智骨碎方配方：益智仁10g，骨
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偏瘫后遗症下列药膳食疗方可选用：1.黄芪地龙瘦肉粥 黄芪lOg，鲜地龙、猪瘦肉、大米各50g，调料适量。将黄芪布包，鲜地龙剖开，洗
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少精子症的治疗原则应当是：补肾益精，活血祛瘀"故采用加味金匮肾气汤，方中菟丝子、枸杞、熟地养肾益肝，现代临床药理研究表明：菟丝子枸
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少精症属祖国医学“精少、精薄”范畴。其病因可分为：先天因素、房事过度、情志失调等。其病机复杂。本病的病位主要在肾，与肝、脾、心等关
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近年来，笔者对于一些在辨证基础上应用补肾填精、振奋肾阳中药，但收效缓慢，后在方中加用一味威灵仙，收效迅捷。兹举2例说明之。例1：陈
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中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。而现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、
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均衡营养对每个人都很重要，但男士往往对饮食关注甚少；即使部分男士想吃得健康，但工作上的应酬，不得不成放弃。其实，健康而合理的饮食不
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我国古代的医学家也创立了药食同源学说，发明了药膳，巧妙地利用具有医疗作用的食物增加营养，达到强身健体的目的。我国最早的一部药学专着
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二花茶治慢性咽炎金银花、茉莉花、枸杞子各3克，胖大海1枚，冰糖适量。用开水浸泡5～10分钟即可饮用，每日1～2次。湖北钟祥王华山国
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