• 七招助老年人远离白内障
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    七招助老年人远离白内障

    当今,老年人有六大致盲性眼病,其中老年性白内障位居其首。老年性白内障的病因至今尚不明确,但其发病率这些年仍有上升的趋势,所以对它的
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  • 枸杞食疗好处多 恢复疲劳抵抗衰老
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    枸杞食疗好处多 恢复疲劳抵抗衰老

    枸杞是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物 枸杞、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的
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  • 降血压 饮食“五味”不能过
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    降血压 饮食“五味”不能过

    预防高血压饮食有口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早
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  • 立冬养生重在补肾暖背
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    立冬养生重在补肾暖背

    昨日立冬,立冬后,大自然开始天寒地冻,阳气闭藏。人体阳气也随自然界的转化而潜藏于内,养生应顺其自然规律,养阳护阳、补肾藏精、养精蓄
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  • 健康指南:冬天最宜“低温养生”
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    健康指南:冬天最宜“低温养生”

    “春生夏长秋收冬藏”,冬季在中医养生中被称为“藏纳”的季节。很多人都害怕冬季的寒冷,喜欢把自己捂得严严实实的。其实,在冬天拒绝较为
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  • 健康指南:防寒 10个小窍门提高抵抗力
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    健康指南:防寒 10个小窍门提高抵抗力

    寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下
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  • 健康提示:吃枸杞防病祛病延缓衰老
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    养生是时下一个热门话题,而食疗养生是养生的一个重要方法。我们日常常见的一些价格便宜功效好的中药就可以起到很好的养生作用。其中,枸杞
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  • 健康指南:冬季养生 饮红茶可增加御寒能
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    11月7日,进入立冬节气。随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。提高机体抗寒能力,抵御疾
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  • 夫妻全身按摩 可增强男人射精快感
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    射精是男性性生活的华美乐章。但有一部分男性却发现自己在房事中得不到射精快感,或是欣快感不断降低。这打击了男性享受性爱的积极性。美国
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  • 治疗阳痿先要解除患者心结
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    阳痿是男性的一种常见疾病,以性功效障碍为主症。阳痿可以引起不育,影响夫妻的生活,给家庭笼罩上一层乌云,给“失败者”带来不少难以开口
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  • 女人养生重在保养气血
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    女人养生重在保养气血

    女性的月经、怀孕、分娩以及哺乳等生理特点皆易耗损血液,所以相对容易处于血分不足的状态。因此,女性养生首先应重视保养气血,血足才能使
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  • 飞蚊症的日常保健
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    飞蚊症是由眼睛玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的,伴有眼前见黑点飞舞的现象。引起飞蚊症的原因有许多,中医认为飞蚊症是由肝肾亏
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  • 鹌鹑薏米补气驱湿
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    鹌鹑薏米补气驱湿

    保健食谱>>>老年人关节痛,一因体内阳气虚衰,不足以抵御外邪的侵袭,二因风寒湿邪入侵人体经络关节,治宜补益正气,驱除风湿。在药疗的
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    中药材价格今年身价大涨羊城晚报记者林桂炎摄一份权威调查报告显示中药材全线暴涨一kg太子参38元飙升至300元多间大医院表示,由供货
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    立冬养阳补肾精

    11月7日立冬。民间习惯把立冬作为冬季的开始,实际上,由于我国南北纬度之差,东北地区早在9月上旬就进入冬季了,长江流域则要到小雪前
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    习惯性流产主要是由于内外因素导致了人体气血虚弱,肾气不固,内热伤胎。中医治疗习惯性流产多是以补肾为核心,而且不仅要注重妇女本身的论
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    美好的性爱体验能让人身心放松,心情大好。但是,再美好的事物也要有所节制,如果房事过度了,容易引起阳气外泄,并伴有咽喉干燥,关节酸疼
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    外周血白细胞计数持续低于4×10^9/ 升时称为白细胞减少症。患白细胞减少症后一般有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热、失眠等非
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    头发稀疏、枯黄、无光泽,且大量脱落、折断,是营养欠佳的表现,这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧,你需要这些食物来补充你的秀发。维生
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