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    肠胃要排毒表现:舌苔发黄、口臭,好多人都感觉“吃不饱”。排毒方法:1.常吃富含纤维素的食物和排毒食物:黑木耳、绿豆汤、猪血、海藻类
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    1、多喝酸奶:坚持均衡饮食,如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况,会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡,必须依靠养生细菌,酸
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    6月22日是夏至,夏至表示炎热的夏天已经到来,夏至后的一段时间内气温仍继续升高,再过二三十天,一般就是最热的天气了。烈日当空,让人
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    山药,为薯蓣科多年生蔓生植物薯蓣的块根,以产于河南焦作者为佳,称怀山药。山药原名薯蓣,因避唐代宗(李豫)名讳而改为“薯药”。到了宋
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    杜仲15克,当归、肉桂、远志、菟丝子、淮山药、白芷、生地各10克,阿胶7克,川三七3克,甘草4克,红枣5枚。用法:水煎服,一天一服
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    观测点①:鼻子发现:鼻头脱皮节制房事揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常
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