养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”，但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。就是俗
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九牧林医家导读：寒冷的季节，许多女士呈现冷涩干燥的皮肤，最明显是皮肤干涩紧绷、色斑加重等，种种皮肤问题接踵而至。姣好的容貌、健美的
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本期葛花、冬瓜子依然榜上有名；苏子（大粒），货少价扬；黄连振荡趋升；防己新货产出量不大，多商关注；贡菊止跌反弹；白术，关注力度不减
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夏天是胃口较差的季节，人们应从改善食欲、帮助消化着手。红莲猪肚汤是一道适合夏季食用的药膳，能改善胃口差、腹胀、消化不良等症状。材料
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从5岁的时候第一次尝试炒菜，11岁开始偶尔在家做菜，到后来自己成家每天做饭--说起来，我的烹调历史还真够长了。因为家里人口不多，我
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健康时报网网友陆晨：我听说粥油具有很好的滋补作用，可以和参汤媲美。请问，什么是粥油？用哪些米熬最适合？怎么喝效果最好？河南中医学院
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我5月份体检发现患有糖尿病，血糖11.1mmol/L，有3个加号，医生告诉我三句话：“吃药、锻炼、控制饮食”，听起来容易，但我是做
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专家简介；史惠蓉，郑州大学一附院教授、主任医师。擅长妇科肿瘤、子宫内膜异位症、不孕症和妇科疑难杂症的诊治。门诊时间：周二上午，周三
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跟师高建忠随笔（15）跟师抄方，在欣赏老师辨证用方的同时，也常会见到特殊的用方用药。林某，男，67岁，2013年1月8日初诊。患者
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1.地骨皮15克，红花10克，三棱10克。共研细末，麻油调敷患处。2. 乌梅15克，山楂10克，内金10克。用米醋侵泡3天后，去核
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党参 一年多来，党参价格可谓一波三折。产新结束后的一个月间，价格缓慢回升，但是近日价格又下降1元，甘肃产地陈货由13～14元（千克
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杨牧祥临证经验病因病机黄褐斑，也称为肝斑和蝴蝶斑，是临床常见的面部色素沉着性皮肤病，以女性患者居多。中医学称之为“黧黑斑”，东晋葛
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本期市场交易不见好转，行情平淡依旧！在中药材品种中，家种品种远没有野生品种的数量多。以前我们也进行过多次统计，药材品种行情变化明显
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在养生学上来讲，冬至是一个重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。一般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年养生第一步应做好
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1瘦身美容药膳鸡肉冬瓜汤原料：党参9克、鸡肉350克、薏仁米30克、冬瓜500克、味精1克、盐3克、葱2根、姜5片做法：1、鸡肉切
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病 例侯某，女，80岁，退休工人，2012年12月6日初诊。主诉：胸闷憋气，心前区疼痛，反复发作2年，加重1月余。近2年，因胸闷憋
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中新浙江网12月18日电 铁皮石斛是传统名贵中药材，我省是首先开发铁皮石斛保健食品和药品并实现产业化生产的省份之一。如何规范铁皮石
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气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说，气虚患者应多吃一些补气的食品，还可通过下面5款粥来治疗。中医认为，人体虚弱可分为多
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半夏别名三步跳、三步倒，为天南星科半夏属植物。产于我国长江流域、东北、华北、南方等地区，以南方产的质量最好。半夏分旱半夏、水半夏两
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关键词 更年期综合征；肾虚；辨证论治；中医治疗更年期综合征是妇女常见病之一，是一部分妇女在40~50岁左右自然绝经前后或因手术切除
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