喝水最养好脸色--不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、
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桂附地黄丸是常用中成药。有温补肾阳行水化气等功效。因为每天都有许多人需要桂附地黄丸的帮助，所以，在药店的OTC中成药柜台上，总占据
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六味地黄丸是人们熟知的一种中成药，且价格便宜。2001年，全国市场上共有来自100多家企业的多个六味地黄丸品种销售；据不完全统计，
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人参与黄芪是临床上很常用的补气药，这是一般人都知道的。既然都是补气药，为什么又要区别使用呢？人参为大补元气之药，能益气固脱，故临床
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中药处方（一）【辨证】阴阳两虚，心气不足。【治法】养心安肾，起阴壮阳。【方名】起阴汤。【组成】人参15克，白术30克，巴戟天30克
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材料：日本山药1条、1只蛋的蛋清、木鱼花水50cc、滑子菇（或用其他小菇代替）适量、木鱼花适量、日式酱油3~5滴、葱花小量、芥末小
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1、百合汤：百合20-30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有
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方和谦教授为全国知名中医专家，行医济民60载，在治疗疑难杂症上积累了丰富的临床经验。现选录医案4则，以飨同道。www.tcmer.
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瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题，其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白
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马铃薯是一种从海外传入中国的农作物，而目前其在我国的产量已位居世界第一。最近，在中国农业科学院马铃薯产业示范基地和中国农业大学马铃
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消渴丸临床用药循证征文之五近年来，笔者采用广州中一药业有限公司（原广州中药一厂）生产的消渴丸，治疗气阴两虚型2型糖尿病患者100例
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一、预防痛风饮食1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、
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喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情
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中药中毒反应是多系统的反应，但是重点是肝肾功能受损。因此，要慎用对肝肾有毒副作用的药物，特别是肝肾功能不好的人尤其要慎用。川芎：超
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日子好过了，要吃些营养补品，这是很自然的事。但是，进补是一门科学，不可乱来，否则既花了钱，又伤了身。很多人通常是将人参、西洋参、鹿
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丸子是地道的中国菜，在中国的南方叫元子。丸子菜虽然普通，但是在制作方法上却有着很深的奥妙，而且形式变化多样。这里介绍一下丸子的奥妙
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【药品名称】下消丸【剂型】丸剂【性 状】本品为褐色的水蜜丸；味苦、涩、微甜。【成 分】莲子、山药（麸炒）、制何首乌、地骨皮、龙骨（
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排毒排毒排毒……现在的美眉一天到晚都会念叨着如何饮食和锻炼可以排除体内毒素，因为亲身体验证实，体内的所谓的毒素如能顺利及时排除体外
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近年来多位名人因患各种癌症逝世，让人们更加关注癌症。而健康的饮食习惯是人们对抗癌症的最好武器，大豆是科学家公认的提高人体免疫力、对
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解放军总医院第二附属医院营养师左小霞建议，献血后适当吃些药膳，可促进血液再生，加快恢复。山药龙眼粥龙眼肉20克、山药40克、大米7
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