睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡醒了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，
4
人体的身体健康包括牙龈红润健康，牙齿坚固耐劳。牙龈炎的症状为牙龈出血、牙龈痒胀，刷牙时容易出血，甚至说话时也出血。牙龈炎这种最常见
15
中医认为,脂肪肝属于积聚与瘀痰范畴。临床常见舌质暗，有紫点，瘀斑，有腻苔，约占脂肪肝患者的65%。该病发生机理以气滞血瘀为本，以肝
4
编者按：不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，
12
小林是位教师，今天上课的时候突然晕倒了，同学们都给吓坏了，赶紧找到其他的老师过来。后经医生诊断，小林身体并无大碍，主要是因为贫血造
19
忙碌的生活和工作上的压力，经常使男性谈性色变，平时多多注意自己的身体锻炼，休养生息等。方可改善“性”致。合理的饮食，因为饮食与性功
11
槐花清香甘甜、口感鲜嫩，每逢春季含苞时，人们便采下花苞制作各种各样的地方特色小吃，如包包子、烙槐花饼等。中医认为，槐花性凉，有清热
3
春天如何吃好、补好，打好身体底子？春季的常见病、多发病如何预防？在安徽省中医院举办的春季保健论坛上，专家们为市民春季保健防病支招。
9
弘扬中医国粹 医墨万古流芳沈钦荣，男，1963年12月生，浙江省绍兴市中医院主任中医师，浙江中医药大学兼职教授，绍兴市首届名中医，
6
肥胖会增加心血管疾病的风险众所周知，但肥胖会增加患癌症的几率却鲜有人知。一项研究表明，肥胖不仅增加患50%以上的食道癌风险，还会增
19
“中气不足，溲便为之变。”出自《灵枢·口问》篇，从其之本意看是指中气虚弱可导致二便异常，其病本以正气不足为主，正如该篇所言“凡此十
7
种植面积超10万亩 农民人均增收400多元编者按：“三农”（农业、农村、农民）问题一直是我国经济社会发展面临的根本问题。在一些人的
5
吃饭应先喝汤还是先吃菜？营养专家告诉您，先吃主食才是就餐顺序的最优选择。先吃菜后吃主食不好吗？其实，这样不仅仅不利于营养均衡，还影
5
回眸2009，我们在暴雨中走过，在狂风中挺立。2009，国际金融危机继续在全球泛滥，巨浪滔天，世界经济跌宕起伏，中国经济险象环生；
6
新浪健康讯 据美国《每日科学》杂志14日报道，在美国医学协会(以下简称AMA)科学与公共卫生委员会最近公布有关使用抗衰老激素的功效
8
一位女友问我：“春天来了，是否需要调整一下体重了？每天少吃两餐，不饿就不吃了，再增加点活动，这样就能减轻体重吧！？”听了她的话，我
16
膳食营养应均衡《内经》说，“天食人以五气，地食人以五味”，也就是说，“民以食为天”，但是怎样“食”却是有讲究、有学问的。《素问·生
17
名医堂赵荣莱 北京中医医院主任医师，国家级名老中医，国家第二、第三批名老中医学术继承指导老师；获“全国中西医结合贡献奖”，享受国务
4
山药是春季的饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕
6
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见。人的耳朵里面有两种
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2