• 四季吃枸杞 益寿又延年
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    四季吃枸杞 益寿又延年

    常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”,这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。枸杞味甘,性平、偏温,入肝、肾、
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  • 食物相生“鸳鸯配”,你知道吗?
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    食物相生“鸳鸯配”,你知道吗?

    饮食中“食物相克”的说法,意思是说两食物放在一起食用,如搭配不当,极容易导致生病或中毒,营养科学观点看,甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。
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  • 世界杯 男人“粥粥”必备
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    世界杯 男人“粥粥”必备

    世界杯大战之际,男人们激情澎湃,不仅工作压力大,身体上也跨,夏日炎炎更需要注意饮食习惯,在夏天粥更是男人们最好的营养食物。忙碌男人
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  • 嗓子“上火”须警惕食管癌!
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    上火有实火和虚火之分,实火多由于外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致,虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑
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    蛇床子从去年产新以来市场逐渐开始活跃,去年产新后最低价5元,至10月底已升至7元左右。进入2010年以来,市场走势保持顺畅,价格上
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  • 夏季:老人多食补粥药膳养胃更健康
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    夏季天气炎热,人体新陈代谢加快。老年人各项生理功能衰退,体质逐渐减弱,对于外界气温变化的适应能力也随之减退,易患中暑、消化不良、感
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    随着社会的飞速发展,人们对自己的生活品质越来越重视,怎么才能吃得好,吃得健康,吃得有营养成了时下人们所关注的热点。为了追求营养,现
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    前列腺是男性特有的性腺器官。有些男人成年累月吃补品,身体反而越来越虚弱,专家提醒,男人壮阳的同时,适当滋阴可以平衡身体阴阳成分,使
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  • 按足阳明胃经穴给肠胃“松绑”
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    胃肠疾病常常困扰人们,除了及时就医,如果适当进行一些按摩,有时会有事半功倍的收获。下面介绍五个常用穴位。按足阳明胃经穴给肠胃“松绑
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    慢性胃炎系胃黏膜的慢性炎性病变。按照病理组织学改变将慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型三类。同时根据病变部位又可将萎缩性
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    痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。专家指出,女性比较特殊的时期就在经期,这个时期的女性会比较易怒,情绪
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    胸部可以“吃”大吗­腰腹可以“吃”小吗­可以!小编介绍3个简单易做的食谱和3种让人垂涎的水果,让你轻松“挺拔”,而超低的卡路里,让
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    科研人员研究发现,每天吃一个苹果,患结直肠癌的风险会降低,几率为65%,而每天吃一个以上的苹果,患结直肠癌的风险能降低一半。多吃苹
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    有句古话叫病从口入,男性要健康,其中很重要的一环就是饮食,西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物,男性应多吃
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    治脾虚慢性腹泻:白扁豆子30~60克,加水武火煮沸,转文火煮30分钟,饮汁、吃豆。此方对急性胃肠炎、呕吐、泄泻、暑湿也有良好的治疗
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    肠易激综合征(IBS)是一种发病率较高的功能性肠病,指的是一组包括腹痛或腹部不适伴有排便习惯改变和大便性状异常,持续存在或间歇发作
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    子宫肌瘤属中医的“石瘕”、“崩漏”类疾病。中医认为,子宫肌瘤的形成与正气虚弱、气血失调有关。子宫肌瘤分为气滞血淤、气虚血淤、痰淤互
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