饮食观潮说每天至少吃50克粗粮现在越来越多的人开始关注健康膳食的重要性。在春节到来之际，更要注意均衡饮食。一般成年人每天摄入谷类以
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很多炒菜的人都有这样的困扰：原本鲜嫩水灵的蔬菜，下锅后没几下就变黄变蔫，让人顿时食欲全无。可是想尽办法都不能让菜保持好看的颜色，究
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山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C
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新妈在坐月子时如果不小心就很容易留下病根，比如像是风湿病。产后风湿病就是“月子病”的一种，下面大家就和小编一起来了解下产后风湿病吧
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导语：谁说零食只有年轻人才能吃零食，老人也是可以吃零食的，而且吃对零食还有助于老人健康长寿。那么，老人吃什么零食长寿呢？老人吃零食
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气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气懒言，语声低微
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中风先兆证辨治四法（4）证见头目眩晕，头摇肢颤，健忘，腰膝酸软，肢端麻木，步履乏力，或盗汗，遗精滑泄，耳鸣，脱发，五心烦热，眼睛干
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养生讲堂光滑嫩白的肌肤是每个人都想要的。许多女性朋友面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师
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来自临床现代中医将传统中医学与现代医学结合起来，采用现代医学的诊疗技术诊断疾病，再使用中医药理论进行辨证用药，为不孕不育患者创造最
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年终岁末时节，也是各种事务纠缠的时间段。因焦虑而失眠的人群也不断增多。据统计数据显示，年底心理门诊量增加了近两成，其中，很多都是因
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许多人都喜欢喝粥，但关于“粥”你又知道多少？小孩喝什么粥好呢？冬季肠胃不好 喝熬烂的粥平时煮粥，大家都喜欢把粥熬得糊糊的，觉得这样
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是不是惊呼冬季的体重实在很难减轻，是不是烦恼体重又增加了呢？今天我就教给大家12个降低美食热量的小策略，让你美食照样吃，热量却减一
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到了冬季，很多宝宝嘴唇容易干裂，因而很多妈妈就会给宝宝涂抹唇膏，以防止嘴唇干燥，其实这样做并不能达到很好的效果。唇膏内所含的颜料、
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L局在中药饮片专项检查中发现H公司经营的山药、法半夏、巴戟天等4种药品质量可疑，遂对以上4种药品进行了抽验。在抽验时，执法人员对4
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化学原料药无疑依然是2011年中国医药行业的一大亮点。在多个子行业发展势头有所放缓的情况下，原料药仍然保持了强劲的增长态势，特别是
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冬季气候变冷，日夜温差较大，人体的适应能力减弱，容易导致疾病的发生。很多中老年人易患过敏性哮喘、鼻炎、咽炎、皮肤搔痒症等。出现咳嗽
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老张的健康计划，看来还是有不少需要改善之处呢。被家人一“挑剔“，老张有些郁闷：“难道我就不能过个快乐冬季啊！”其实，只要掌握好原则
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感冒是冬季常见的疾病之一，在寒冷的冬季稍不注意就会受到感冒的侵袭，如何治疗感冒呢？专家告诉你，治疗感冒的饮食药膳方。预防感冒的饮食
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糖尿病是常见的疾病之一，糖尿病有很多政治，要注意分开治疗。中医一般将糖尿病分为上消、中消、下消三种类型，采用药膳辨治，有助于降低血
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说起身体“虚”的男人，大家都会会心一笑，男人虚不就是性能力差吗？但是实际上，“虚男”也是有分型的，不同的“虚男”身体状况不同，连进
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