春天来了，日常养生要吃什么呢？专家称，蔬菜的养生滋补效果佳，春天不妨多吃点蔬菜。那么，哪些蔬菜滋补效果好呢？春季养生：多吃6种蔬菜
29
春季天气多变，致使很多人容易患上感冒。感冒怎么办，感冒了吃什么好得快？中医6道茶饮能快速根治感冒，是养生最佳饮品。对于出现的感冒症
19
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系？有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好？不同的人体质都存在一定的差异
24
1.牛膝12克，桃仁12克，大黄10克，当归12克，通草10，冬葵子10克，车前草30克，滑石30克，桂枝10克。日1剂，水煎服。
9
根据出汗部位辨识疾病：汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6-10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物
6
可能每到这个春天的时候，就有很多人惊觉自己需要补肾。春眠不觉晓，怎么会让人越睡越累，而且老是发梦，也爱说梦话爱打鼾的。小编也曾因为
35
汤粥篇1、 枸杞桑葚粥：做法：枸杞5克、桑葚5克、山药5克、红枣5个、粳米100克。粳米煮烂后，加入其他原料，小火熬煮半小时。功效
27
春季吃什么减肥最好？饮食减肥是最好的方法之一。适合春季的减肥食谱有不少，小编特意推荐四款，将美味，营养与瘦身一网打尽。值得注意的是
17
俗话说“十男九虚”，男性养生需补肾。那么，哪些中药或药食两用中药具有补肾功效呢？下面为男性朋友介绍几种古代医书中经常提到的5味补肾
37
随着天气一天天转暖，我们迎来了欣欣向荣的春天。春季生机蓬勃，是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子，那么
5
1.川芎30克，白术25克，半夏20克，茯苓15克，泽泻30克，橘皮30克，清半夏10克。将上药研末混匀，水泛为丸，每次6克，每日
10
中医药在四川省会理县的发展源远流长。历史上，会理城乡的老百姓主要依靠中医药防病治病。新中国成立前，人们常种植可兼药用的作物（如山药
18
王行宽医案赏析（3）开文倒叙,先从中医基础理论来分析病机渊源,陈述辨证思路,然后引出本例的临床症状等直叙内容,最后呼应开始的理论引
15
春暖花开，阳气蒸腾，万物复苏，肝脏功能旺盛，传统中医学认为，春季是适合养肝的季节，因此有“春宜养肝”之说。养肝应该吃什么，又有哪些
24
中医理论认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。
19
导语：初春乍暖还寒，是白喉、猩红热、麻疹、百日咳、流脑等多种传染病的高发期。此时如果不注意提高自身免疫力，那将十分容易让这些传染病
41
本报讯（记者唐闻佳）“雨水”节气悄然到来，记者从沪上各大药店了解到，春季保健养生药材开始进入旺销时节，枸杞、淮山药、黄芪等优质中药
2
春季是万物复苏，阳气回升的季节，也正是养生的好时机。春困了无痕，春季同时容易出现湿热困乏等现象，因此春季饮食应该以清淡为主，少吃辛
21
春季养生，从“肝”入手。春季是万物复苏的季节。中医学认为，春季人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。春季养肝
18
枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。”枸杞子是常
34
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2