1.鲢鱼：中医认为鲢鱼为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。2
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每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解
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竹蔗茅根红萝卜水是我们广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，是非常好喝的凉茶。市面上还有“竹蔗茅根精”和竹蔗茅
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1姜枣桂圆汤干姜10克(切薄片)，红枣30克，桂圆30克，红糖20克，加水500毫升后煮15分钟，早晚服用。连续吃一段时间，适用于
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职场男人工作压力，应酬频繁，身体素质不断下降，再加上整天面对电脑，视力也下降。若不及时补充营养，还会出现更多的健康问题。正确的搭配
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很多男性朋友出现遗精时会很比较频繁，一个月出现5-6次。于是就非常的担心，想了解频繁遗精吃什么好，现在小编就教大家一些调理遗精饮食
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干眼症的成因目前尚不清楚，其治疗也没有一劳永逸的方法，不过，注意预防还是可有效减少患病几率的。平时在饮食中加入一些营养眼睛的食物，
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生了宝贝后，新妈咪经常会发生一些身体不适，比如便秘、失眠、恶露不尽……这时，如果配合一些食疗或药膳，有助于缓解这些不适.1.便秘很
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男性肾虚可能引起腰膝酸软，记忆力减退，遗精尿频，阳痿早泄等症状，下面小编推荐几款治疗男性肾虚的食疗方，以助男性补肾健体。1、补肾壮
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卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，它严重地影响到女性的生育能力，卵巢囊肿在治疗的过程中，要注意日常的饮食，卵巢囊肿患者饮食要注意哪些呢
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孕期如何预防霉菌性阴道炎？霉菌性阴道炎是妇科的高发病，孕妇比常人更容易患上的疾病，因此了解孕期如何预防霉菌性阴道炎，做好疾病的预防
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孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环
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传统医学讲究天人合一，春生夏长秋收冬藏，那么人也应春夏养阳，秋冬养阴。且五脏与四季对应，春天属木，肝气旺。中医说的‘肝气太旺’，大
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鱼鳞病又叫蛇皮病，是一种常见的角化障碍性皮肤病，除遗传外，脂质代谢异常、维生素A低下、表皮增生和脱落之间的不平衡可能导致病情加重。
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春眠不觉晓，许多白领男性在春季总觉得睡不饱，起床难，白天还犯困，就算睡足8小时也一样，困意来袭时，精力无法集中，严重影响工作状态。
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读者互动营王黎生（济南市第一人民医院主任医师）：上一期“三八妇女节专题”，此版为“妈妈店员”准备了孕、产、乳期间的健康攻略，很让人
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简要内容：饮食原则：谷雨是春季的最后一个节气，有“雨水生百谷”之意。这个节气应注意气温变化，此时忽冷忽热，会引起胃热肺盛而引起风寒
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大多数人都知道萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊
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最初选择做营养师，是因为想让家人、朋友和自己吃的更健康、营养，就这么简单。而最初喜欢上红酒，是因为红酒对健康有诸多益处，也许还因为
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随着寒冷的冬季到来，不少人便开始觉得无精打采，神情忧郁、嗜睡、沮丧、焦虑、易怒及性欲减退，这种现象被称之为“冬季抑郁症”.冬季忧郁
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