现在百物腾贵，不少白领丽人都会自带中午饭。冰箱和微波炉也成为了办公室的“标配”电器。但是，一条“白领‘带饭’会增加胃癌风险”的微博
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春季天气回暖。各位MM也要趁着初春将身体调理到最佳状态，以便应对接下来的挑战。今天就让我们来看看大牌明星为大家推荐的养生汤粥，不仅
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痛经是很多女性都出现过的，那种疼痛难忍的滋味是他人都无法理解的。在这等前提下，干扰正常的生活和工作是在所难免了。有时候，如果不能避
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4月4日是清明节，也是二十四节气“清明节气”的开端。清明前后，是感冒、高血压病、风湿病等的好发期，可以重点围绕后两种多发病进行养生
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热门话题日前，闹得沸沸扬扬的螺旋藻保健食品重金属超标的问题有了初步结论：有的螺旋藻片铅、砷含量超标，多数正规产品铅含量在国家限量标
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医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，要想延缓容貌的衰老
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进入四月份，对于爱美的女生来说，又到了“得瑟”的季节，不过一身的赘肉让我们如何能得瑟起来呢？减肥成了每个女生必做的功课。其实想要减
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专家介绍，痛经主要表现为女性经期或者是行经前后，会发生下腹部胀痛，冷痛，刺痛等现象，甚至还会蔓延至腰背部甚至是大腿部足部，严重影响
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忙碌的上班一族和上学一族。她们中午12点后饥肠辘辘地下班、放学，所以常常难免迫不及待地去大吃一通。要怎样才能吃得又饱又不发胖？下面
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中医养生学认为：人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持健康、长寿。而作为其中一个重要组成部分
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摘要：如果你时常感到头晕乏力，面色苍白，身体可能在提醒你需要补血了。然而不同地域的女孩各有补法，现在我们就来看最适合我们中国女性补
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民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总觉得睡不够，工作也没精神……不
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对于许多女性朋友来说，瘦身似乎成了人生一个永恒的话题。瘦一些，再瘦一些，谁让自己的身体总离“魔鬼”那么远的呢！于是拼命运动、拼命节
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脱下沉重的冬装，面对的就是全身的肉肉，减肥这个意识越来越强烈。可对于美食的诱惑，又没多少人能坚持下去。今天小编教你几个春季饮食减肥
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据估计，癌症患者有1/3是由于营养因素造成的，饮食对于癌症的形成和防治有着重要的临床意义。不好的饮食习惯会导致癌症，比如进食太快，
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女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益
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气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。女人气
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忙碌的工作和成名压力让名流们的健康状况频频亮起红灯，烟酒过度、睡眠不足、精神抑郁、免疫力差等问题是最常见的，近几年，更是有许多国内
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1.寿司：大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等，原料都是绝对清爽的健康食品，但是很多流行的花卷中都掺进了过多的奶酪和各种酱料。料理中的海鲜天妇
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怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，
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