相关调查结果显示，我国城市少年儿童的超重率为8.1%，肥胖率为3.4%%，肥胖问题严重威胁着孩子的健康，更是孩子成年后罹患心脑血管
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营养素中维生素C、维生素B6、胡萝卜素和维生素E与免疫力关系密切。比如维生素C能刺激身体制造干扰素来破坏病毒以减少白血球与病毒的结
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豇豆俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作
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胆总管结石的护理分为日常的护理和饮食方面的护理工作。很多患者对此并不是很了解，下面就简单的介绍一下有关这方面的护理。一.胆总管结石
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阳萎是指成年男子有性要求，但阴茎不能勃起或勃起不坚，不能完成性交过程。引起阳萎的原因很多，但临床上除少数由器质性病变引起外，大多数
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每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？以下30个饮食法则会帮助
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特点皮子吸时了馅心的卤汁，松软鲜美。馅心软硬相应，咸中带甜，甜中有脆，油而不腻，包子造型美观，是维扬点心的代表。原料发酵面团650
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研究发现，感冒与饮食密切相关，合理饮食可以防治感冒，而饮食不当也是感冒的诱因。因此，为了少患感冒，在饮食上就应该注意“三宜”和“二
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日前墨西哥爆发猪流感，而美国、加拿大和英国也先后发现了猪流感疫情。那么，与这些疫情国家相距甚远的西安有着怎样的情况呢？猪肉商的生意
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白葡萄酒是用白葡萄或皮红肉白的葡萄，先碾压成汁，再将汁单独发酵酿制而成。由于葡萄的皮与汁分离，而色素大部分存在于果皮中，故白葡萄酒
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三色鸡丝材料：鸡胸肉250克，黄瓜、胡萝卜、金针菇各50克腌料：蛋清1个，淀粉少许，盐、料酒各适量调料：盐、鸡精、姜丝、高汤各适量
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风情咖喱鸡肉串的做法：1、鸡肉洗净切块，用酱油、黑胡椒粉、咖喱粉、盐、料酒腌制半个小时；2、青、红、黄柿子椒切块，洋葱切片备用；3
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老年性黄斑变性是眼底视网膜黄斑区的衰老性改变。中医认为，该病多与肝肾不足、气血两虚有关，适宜的食疗方法，可以起到补益肝肾、益气养血
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鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是健康的“白肉”代表。可是，我们许多人都遇到过这样的麻烦，在做菜的时候鸡肉变得又干又柴，而且还会粘锅
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传统中医认为乳腺增生是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致，中医学称之为"乳癖"。现代医学则认为，它的发生，发展和转归，
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肝脏是脂类合成代谢和分解代谢的中心器官。正常情况下，肝脏摄取血中的游离脂肪酸，合成甘油三脂及少量胆固醇和磷脂，同时将甘油三脂与载体
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乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中，乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位。在我国，乳腺癌占女性
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针灸减肥食谱，可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢，来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被
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主持人尹俊：：其实我也发现一个现象，胖人容易得由于“三高”导致的各种疾病，但是相对而言他的免疫力、抗病毒能力可能比那些很瘦弱的人稍
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对于个人来说，爱眼防盲的意识和行动应贯穿一生幼儿时期1～3岁幼儿眼睛发育很不成熟，可塑性大，故家长应注意幼儿眼睛位置有无偏移、大小
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