家常菜是很多人所熟悉的，每个人心目中都有一道自己喜欢的家常菜。但是对于家常菜也有一部份加在一起是有毒的，所以应该要多加注意，避免食
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现在，正是荷花盛开的时节。荷花不仅给人以美的享受，它还可以用来入菜。可以说，荷花是夏季最适合的养生花卉。荷花的做法较多，无论蒸、煮
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《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精。韭菜，又名起阳草。因其营养丰富，一直被人们视为“蔬中之荤”。韭菜性味甘、辛
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宫颈糜烂是妇科中常见的疾病之一，也是慢性宫颈炎的一种表现。而且宫颈糜烂极有可能导致不孕，因此女性要注意积极治疗宫颈糜烂。患有宫颈糜
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食堂的饭菜实在干瘪难咽，午休时间又不够外出吃饭，既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭，现在很多年轻人选择这个方法来解决肚
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三伏期间，天气炎热，人们常常会出现睡眠少、出汗多、胃口不好等症状，此时如果过分吹空调、喝冷饮，很容易生病。因此，三伏期间更应注意保
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流产对女性的身体伤害极大，而且流产容易给女性留下病根子，因此流产后的保健工作至关重要。从饮食上做好流产的保健工作又是重中之重。流产
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孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食
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炎炎夏日，酷热难耐。在这样的天气里，如何吃出健康，成为很多人关心的问题。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，炎热夏季，
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子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气
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气虚体质脾是气血生化之源，气主要就是靠脾不断地消化吸收食物的水谷精微，然后转化成气的。所以气虚的人应该多吃一些具有益气健脾作用的食
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导语：吃这些东西既容易长肉又完全没有营养。虽然在很多地方都标着营养成分，其实就是传说中的垃圾食品。少吃此类食品让你更健康。1、鱼片
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“无酒不成席，无鸡不成宴”。鸡肉虽是家庭餐桌上最常见的菜肴，但烹饪时大家还是会有许多困惑。最常见的有三个：困惑一：鸡腿肉比鸡胸肉更
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一辆破旧三轮车就是一个流动的快餐档，十元钱就能吃到四荤一素；执法人员一到，热闹的摊档几分钟内一哄而散……位于福田区的深圳CBD中心
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因人、因时、因地制宜是中医饮食养生必须遵循的一个重要原则，正确的养生方法是不能强求一个统一的标准。机体寒热的偏性、季节气候的特点、
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提高母乳质量，让宝宝获得充足的营养，是每一个母乳喂养的妈妈最希望的事情。接下来我们就来看一看如何提高新妈妈的母乳质量吧。只要通过饮
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。乳腺癌患者手术前后都要适量进补，以增强营养；放
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精子死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。患
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专家指出：长期吸烟会导致男性阳痿，烟民应该尽早戒烟。男性长期吸烟会导致阳痿专家指出，阴茎勃起与血液流通、血管好坏有直接关系。烟草中
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月经不调是现在很多女性都会出现的现象。，但月经不调并不只是小病，月经不调可能是各种疾病发病的早期信号，所以需要及时调理月经不调，不
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