导语：在营养学中，“1+1”可以等于2，也大于2，当然也可以小于2。这里我们可以理解为，两种食物的搭配，如果搭配正确，就可以让我们
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导语：20年前，美国农业部开始根据“美国人饮食指南”建立了日常食物金字塔。今年年初，又推出了新版食物金字塔，纠正了过去的一些疏漏。
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夏季，天气炎热，宝宝的辅食最好现吃现做。那么，给小宝宝准备辅食有没有什么小窍门呢？下面小编就教给妈妈们五个夏季制作辅食的小窍门，一
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近几年来，越来越多的女性患上了妇科疾病，其中，月经不调就是常见的一种妇科疾病。月经不调包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间
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夏季，不少朋友都喜欢熬一锅绿豆汤，冻在冰箱里，天热的时候拿出来吃，真是消热解暑的圣品啊。但是你知道吗，绿豆汤可不是所有人都能吃的哦
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导语：虽说男人40一枝花，但40岁后的男人还是难以避免一些生理功能的衰退。据调查统计：40岁后的男人大多难逃“40综合症”。男人“
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导语：通常在生理上，男人天生就比女人强壮，高大。但也因此男人需要消耗更多的营养、热量来“支撑”这一生理优势。下面介绍9种营养物质对
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孕妇过三伏，腹中揣火炉。炎热的夏季，常人都觉得酷热难熬，更别提还在孕期的准妈妈们了。那么，准妈妈该如何安全度过夏季？衣食住行 看准
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当问及女性最大的痛苦的时候，不少女性会回答生孩子，还有不少女性会回答痛经。生孩子一生中也就那么一两次，还算可以忍受，但是如果经常性
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目前人工流产的女性日益增多，人工流产晚了有什么禁忌？这相信，有很多做过流产的女性都关心这个话题，那么对于这个话题，今天专家来给我们
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导语：我们知道，不同的食物同食有些是会相克的，如鸡肉与李子同食，食则拉痢；鸡肉与糯米同食，会引起身体不适；鸡肉与芝麻同食，严重会导
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“人体的头发大约每月长1/4-1/2英寸，同皮肤更新，指甲长长一样，头发生长的基础就是我们吃进去的营养素”，芝加哥营养学专家杰克逊
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导读：不论在什么场合，无论是什么节日，或是在任何大大小小的庆典中，“酒”可是一个少不了的重要角色呢!结婚要喝酒、升官要喝酒、过年要
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痛经是常见现象，尤其是少女痛经，让人痛不欲生，而此时，老妈就会说：“女孩子痛经，难免的，等到结婚生孩子后就会缓解的。”那到底是不是
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头发也是需要新陈代谢的，所以一般来讲每天掉100根左右是正常的，如果达到三四百根就要引起注意了。脱发原因很多，接下来我们就来分析下
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关于饮食对于人体的作用的命题，涉及到各类疾病，以及各种食品，也是现在医学界相当关心的问题。专家们总试图找到一些非药理的方法来解决人
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夏季来临，人们为了防止中暑都喜欢喝一点绿豆汤，可以解暑降温。但是并不是所有的人都可以喝绿豆汤的，牛皮癣患者就是一个鲜明的例外，为什
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随着宝宝越来越会吃东西，你便会考虑在他的饮食中加入不同的食物。一旦他能吃煮成浓汤的食物时，你可能会错误地认为他什么都能吃了，其实不
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女性痛经是很烦恼的事情，影响着工作。如果长期没解决的话，很容易导致很多妇科疾病的，这还不算什么，严重的时候会导致不孕。那么女人老是
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痛经的时候大家都知道使用止痛药来进行处理，但是如果长期使用止痛药可能会造成女性身体毒素的累积，对于痛经的治疗是没有好处的，而且长此
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