制订健康计划，也要因时、因地、因人而异。专家建议，打好2011年健康保卫战，可以从每个月的保健重点入手--1月：预防室内过敏冬天时
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闭塞性血栓性脉管炎的饮食需要注意哪些?有什么禁忌?什么样的饮食适合闭塞性血栓性脉管炎患者?在护理闭塞性血栓性脉管炎的时候这些都是关
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时下女性最关心的话题，除了购物可能就是减肥了。瘦身减肥，已然成为现代女性的时尚标志。想减肥，却又不想运动，更不想节食。没关系，只要
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减肥MM都羡慕那些拥有玲珑曲线的美女们，梦想着有朝一日自己也能拥有明星般的魅力。下面，为你推荐3大饮食习惯，不仅能让你吃的更健康，
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怕寒体质包括气虚、阳虚、血虚、情绪郁闷、气血瘀阻及寒湿型6种证型;怕热体质包括阴虚燥热、火热及湿热型3种证型。怕寒、怕热体质，均各
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今天是中国传统节气中的“小寒”，民谚有“小寒大寒冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。从饮食养生的角度
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们在买菜时，不仅要考虑菜的新鲜，还要时刻关注哪些蔬菜是安全的，有没有农药超标？美国农业局和美国食品药物管理局发布了“12大脏”和“
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又到了一年一度吃桃儿的季节，粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。近日，网络上就如何吃桃子爆南北口水仗--“南方吃桃要削皮，北方直
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人们在买菜时，不仅要考虑菜的新鲜，还要时刻关注哪些蔬菜是安全的，有没有农药超标？美国农业局和美国食品药物管理局发布了“12大脏”和
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导语：马上就迎来新的一年了。新的一年中，健健康康是给自己最大的礼物。保持健康需要知道每个月份身体容易出什么毛病，才能有的放矢的采取
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肺虚型：鼻子常常不适症状：患者通常会出现鼻子发痒、不通气、流清涕、嗅觉减退等症状，严重的还会引发鼻窦炎和过敏性结膜炎。分析：为了保
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怀孕妈咪必知的饮食宜忌，孕妇吃热性作料 小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、
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总说减肥一定要少吃多动，可是面对美食的诱惑和需要长期坚持的运动，大多数女人都败下阵来。其实完全不必和自己较劲，就算你贪吃不爱动，掌
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导读：女人吃的健康，才会年轻美丽，才能保住青春，然而，女性想拥有纯皙美白的肌肤并不是梦想，只要从饮食着手，也可以吃出美丽，以下十种
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细菌作为微生物，无时不刻地存在在我们生活中，而大多数微生物更是依赖于食物生存。我们每天吃的食物中就大量存在，下面，小编给大家统计了
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家长适当逗宝宝，可以增进亲子关系的和谐，促进孩子快乐成长，也能丰富自己的生活。但是方式不当，会给孩子带来一些负面影响。以下几种逗宝
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特发性黄斑裂孔多吃绿色的蔬菜水果如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。饮食均和营养丰富，多吃富
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老年人吃的水果是好的，但是不要吃多，还要吃对，要跟据自己的身体情况选择适合自己的水果，才能达到补充营养，健康体魄的目标。老年人由于
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很多女性朋友都知道，例假来时事实上有很多禁忌，很多东西都不宜吃，但是关于这个“不宜喝”的范围和概念都没有专业的认识，下面让我们从食
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橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供
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