岁月蹉跎，一年又一年，眨眼间，2006年已将过去，2007年即将来临。在这辞旧迎新之际，也到了总结过去，展望未来的时候。我们不妨对
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人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这
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补法是中医治疗八法之一。主要是补益人体阴、阳、气、血的不足，或补益某一脏腑的虚损，以达到扶助正气，恢复健康的目的。即《内经》所说的
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当归煨鸡：母鸡1只，当归20克，生姜、料酒各5克，盐，味精、胡椒各适量，葱1根。将鸡洗净切块，放入砂锅内加水适量，先用大火烧开，去
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中医认为面色与脾相关,如青春痘、粉刺是由于脾湿热偏盛；蝴蝶斑是肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体
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一到做饭时间，就总是犯愁，不过文中这些经典搭配也许可以帮到你哦！从现代营养科学观点看，不同的食物搭配在一起，有可能“相克”也有可能
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尹平孙百合属百合科多年生草本药用植物，以鳞茎供药用或食用，具有润肺止咳、清心安神的功效，除药用外，还可加工成多种风味的保健食品。现
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宫光前桔梗：分药用和食用两大市场。食用以鲜品为主，出口韩国、日本等国，占整个桔梗市场份额的70%；药用需求，主要是干品，占整个桔梗
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中草药一向以毒副作用小、使用安全见长，而近十多年来，某些中草药的毒副作用，引起了国内外医药学界的广泛关注。特别是一些有利尿、活血化
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面对亲朋好友送来的鹿茸，很多人可能都会犯难，鹿茸的确是好东西，可不知道自己是否适合吃，能吃的话又该怎么吃呢？鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没
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秋冬季节，人们常常感觉肌肤异常干燥，鼻燥、头痛、咽痛、干咳等很常见，中医称为“秋燥”。可南京东南大学附属中大医院风湿免疫科主任王美
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经常失眠的人，第二天往往会精神萎靡不振，心慌气短，烦躁不安。一般失眠者会服用安眠药来帮助入睡，但长期服用，副作用大。其实失眠者不妨
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冬天气候变化大，尤其是寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的病人明显增加。经常在冬天患上咳嗽的人，不妨
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河南省中医院心血管内科主任王振涛博士推荐冬季食疗方：“食补”：对有畏寒怕冷、气短乏力等症状的属于气虚阳虚的心脑血管病患者，可选择一
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夏季是个高温多雨的季节，所以在夏季就应该走清热祛湿路线。那么在夏季我们吃什么才能清热祛湿？这里小编推荐四款清热祛湿的营养食谱，下面
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夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。中医认为
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沙苑子伪品（3）--假沙苑子（Jiashayuanzi）[来源]锦葵科（Malvaceae）植物磨盘草Abutilon jndic
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冬至就要到了。中华民族有冬至进补的习俗。在寒冷的冬季里，为了抵御严冬，人体会消耗掉比平常更多的热量。因此，冬季进补，是很符合养生之
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11月29日，北京大学公共卫生学院的“携起手来，共抗艾滋”主题艾滋病宣传周活动抵达了第一站--北京邮电大学。通过北京邮电大学信息工
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栏目：专家评药冬天被认为是进补的好时令，而长在高原上的冬虫夏草一直被认为是冬令进补佳品。“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能
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