很多年过40的中青年女性在惋惜青春不在的同时，也为面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。毕竟“黄脸婆”这个名子
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赵德贵祖国医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面
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孔凡真枣菊花弼 红枣50g，粳米100g，菊花l 5g，同放锅内加清水适量，待粥至浓稠时，放人适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、
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文/赵秋英(辽宁中医学院)小小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本
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从古至今，医书对美容药品均有不少记载。《神农本经》把所载药物分成上、中、下品，而具有美容功效的药物都在上、中品，其中有人参、五味子
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重庆市.晓 静人的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密.厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮
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丝瓜是夏秋清热泻火、凉血解毒的常用蔬菜，不仅营养丰富，而且有一定的药用价值。丝瓜性寒凉味甘甜，有祛风化痰、凉血解毒、通经活络、行气
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l0月，真正的秋天到来7，让我们尽情享受秋天的礼物吧!文/迪雅l0月8日寒露天气：10月，在北方已是深秋之时.空气中早就没有火气只
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秋冬季节天气干燥，人体皮肤黏膜的水分丧失过快，会引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等表现。对秋冬季节燥邪给人体造成的伤害，中医学认
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文/牛国强爱美之心，人皆有之，而润肤美颜则是人体健美的一个重要组成部分。日常生活中，除了使用各种外用美容化妝品外，还可通过科学饮食
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瓜番茄胡萝卜汤：用南瓜200g，番茄lOOg，胡萝卜lOOg，瘦猪肉l00g，生姜15g，调料适量。把上料洗净后加水煮汤，瓜熟烂即
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随着年龄的增长，皮肤衰老的最大特征即皮肤松弛，形成皱纹。食物和皮肤之间有着密切的联系。除了日常的皮肤保养之外，通过适当的食物来养颜
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宝书说药（211）紫菀常与款冬相伍，有良好的止咳平喘作用。余治疗老年哮喘，自拟一方名曰老年哮喘丸。方用：紫菀、款冬各75克，瓜蒌子
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细说治未病春捂防病 孙书杰绘中华中医药学会日前在京主办“中医药防治春夏季常见病、多发病、传染病专家座谈会”，邀请各相关分会负责人，
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在我国，不论是南方还是北方，多以百合煲汤、熬粥来养生。南方人还用鲜百合烹制出各种菜肴。其实，百合花也可食用。百合，多年生草本植物，
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【蜜汁百合酿苹果】做法：1.用小刀在苹果把处挖去一圆块，把苹果上部横切开做盖，挖去核，并挖空下半截果肉为盅，果肉备用。百合洗干净，
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本报讯 (记者 欧志葵 王小海) 首个地方制定的凉茶标准《植物饮料(含凉茶)》正在征求意见。记者从这份征求意见稿中看到，只有经过广
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炎热的夏天将至，可是有许多人不知道，要安然步入夏季，应在春天里先灭五种“火”。孩子宜灭肺火春天里有些孩子动不动就发热，只要着一点凉
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本报记者 闫 龑初见北京积水潭医院呼吸科主任夏国光，最明显的感觉就是她很忙。打电话约了3次，3次都在抢救危重病人，终于敲定的采访时
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入春以来安国药市外地药商明显增多，交易频繁，购销两旺，去冬萧条冷落的困境也随之而去。据物流单位反映近期流入与调出的中药材比去冬的总
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