捱过了炎热的夏季，我们大家一起进入天高气爽、舒适清凉的秋季，人们又重新恢复了食欲，恢复了活力。很多人在不知不觉中增加了饮食，加之身
26
黄色食物--蜜汁南瓜（南瓜、山药、红枣、白果）评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣
27
问：每到秋天我就会出现喉痒咳嗽，咳嗽加重时影响睡眠，我服了一些止咳药，稍有好转。饮食上有什么好的调整办法？答：秋季气候干燥，不少人
25
脊髓空洞症是因脊髓内有空洞形成，这是一种罕见危害人们身体健康的脊髓病，一旦患有脊髓空洞症会严重的影响患者的正常生活，这种疾病也是需
11
脊髓空洞症是是一种常见的疾病，脊髓空洞症一旦发现就要及时接受治疗，否则病情会加重，从而丧失行动能力，因此，预防这种疾病是很重要的，
13
食补人群各不同秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。通过调整饮食，能够为人体提供丰富的营养和充沛的精力，但是，各类人群有着不同的身体特点
30
秋季空气干燥，湿度过低，影响上呼吸道及口腔粘膜湿度，因而引起炎症或一系列干燥的表现，常见有咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、
12
编者按：当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是
15
秋天气候干燥，影响身心，不仅情绪上特别容易烦躁不安，也担心干燥造成的皮肤老化。以下6种食物不但清心养肺，且兼具美容功效。藕：清热疏
26
祖国医学认为，秋季燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋天容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干
25
很多人都知道，血压有昼夜波动规律，其实血压还有季节性变化规律。夏天一般是血压较低的季节，而秋冬季血压则普遍较高。进入秋天，天气逐渐
33
今年龙牙百合的价格可谓天价，达到了30元/公斤，按保守计算，每亩产500公斤，亩纯利达到了万元以上，不得了了！在暴利的驱动下，种子
11
入秋以来，很多家长反映，孩子晚上睡着后大量出汗，额头、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。山东大学齐鲁儿童医院中医科顾俊贤
27
中医的希望右手放在病人的手腕上摸着脉搏，眼睛则盯着左手上的表，片刻，他抬起头，轻松地告诉病人：很好，你的心跳很正常——这是电视剧《
8
进入秋季，昼夜温差大，对于肾虚、脾虚、肺气不足的朋友，极易诱发呼吸系统疾病的复发，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病及疲劳咳喘、干咳无
17
受访专家：李建，北京中医医院特色科主任。擅长：咳嗽、脾胃失调、小儿遗尿等的诊治。门诊时间：周一、三、五上午，周二、四下午。北京中医
24
秋燥，是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补，由内而外解决秋燥问题。肺病患者防秋燥中医认
24
随着秋天的到来，很多人开始了“季节病”：口干舌燥、喉咙痛、牙龈红肿，这就是所谓的“秋燥”造成的。什么办法能解决这些问题呢？按中医五
27
秋季天气转凉，人体也随着季节的转换而发生着变化，因此，饮食要随季节而变化，以适应秋季养生之需。祖国的传统医学认为，秋季应多吃性味甘
24
瘦人想要变身“大块头”，在饮食上要每日多餐，并选择容易吸收的食物和蛋白质含量高的食物，在运动上进行适当的肌肉锻炼。在运动上进行肌肉
18
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2